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Les cheveux gras, c’est la galère. Cela donne l’impression que les cheveux sont toujours sales et cela fait négligé. Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, les shampoings pour cheveux gras soit ne fonctionnent pas, soit font ressembler mes cheveux à de la paille. Et puis j’ai essayé avec cet ingrédient super bon marché qu’on a toutes en cuisine: le sel. Et miracle, plus de gras, plus de pellicules et mes cheveux brillent. Ce qu’il vous faut: une demi cuillère à soupe de sel fin Mode d’emploi: Vous pouvez l’utiliser de 2 manières: Mettez le sel dans votre dose habituelle de shampoing. Lavez vos cheveux en massant bien le cuir chevelu. Laissez poser 5 minutes puis rincez. Et quand vous n’avez pas le temps ou pas l’envie de laver vos cheveux, vous pouvez utiliser le sel en shampoing sec. Saupoudrez votre chevelure avec le sel. Laissez poser 20 min. Puis brossez…

Le sport c’est bien pour raffermir surtout quand les exercices sont ciblés, mais ça prend du temps et on se décourage très vite. Donc là, on ne parle pas de sport. On parle de prendre soin de soi, de se chouchouter avec en prime une peau raffermie, éclatante de santé et toute douce! De l’auto-massage: Vous pouvez aussi vous faire masser hein, c’est encore plus sympa. Mais en cas d’absence de volontaire, vos mains feront très bien l’affaire. déjà le massage en lui même est très efficace parce qu’il stimule la circulation. Petite minute science: La peau se relâche quand les cellules produisant moins de collagène. C’est là qu’on rajoute le petit plus: l’huile essentielle de rose, un super tonifiant naturel qui agit sur le relâchement de la peau. Mettez-en une quelqus gouttes dans de l’huile d’amande douce puis massez-vous avec les parties concernées, ou tout le corps, c’est encore mieux. Hydrater:…

Certaines chaussures, très jolies à porter ont la fâcheuse tendance à sentir très mauvais au bout d’un certain temps, si mauvais qu’on ne les enlèverait pour rien au monde devant quelqu’un d’autre. Mais on les aime bien ces chaussures, on ne va tout de même pas les jeter! Pas de panique, à Binetna, on a testé des méthodes et on peut officiellement vous l’annoncer, vous êtes sauvée! Le moyen le plus efficace reste de les laver et de les laisser sécher au soleil mais certaines chaussures n’aiment pas vraiment l’eau donc voici des solutions de rechange tout aussi efficaces. Ceci est LA recette miracle à laquelle aucune odeur ne résiste. On l’a même testée sur le pire du pire: les baskets d’ado. Il vous faudra du peroxyde d’hydrogène (un désinfectant qu’on trouve en pharmacie pas chers), du liquide vaisselle et le désormais incontournable bicarbonate de soude. Mélangez puis essuyez l’intérieur…

Quand on a pas le temps (ou l’envie, ou les moyens) d’aller chez l’esthéticienne, il y a une autre alternative à zéro millimes, zéro stress, bien tranquille, chez vous. Et tout ce dont vous aurez besoin, c’est un grand bol, la moitié d’un citron et quelques herbes si ça vous dit. Un nettoyage vapeur fait maison: Dans un grand bol, mettez 1,5 à 2l d’eau que vous aurez fait bouillir. Rajoutez y les herbes de votre choix (ou pas): menthe, camomille, lavande. Vous pouvez aussi utiliser des sachets infusion. Cela parfumera l’eau. Couvrez-vous la tête avec une serviette et penchez-vous au dessus du bol pendant 10-15 minutes. quand les pores sont bien dilatés, c’est le moment de presser ces vilains petits points noirs. Voici la recette des patchs ici. Ensuite avec un demi-citron, gommez doucement toutes les cellules mortes du visage. Bonus, le citron donnera de l’éclat et de la luminosité à…

Si on mettait un peu plus de joie dans nos vies? Ce n’est pas si compliqué et on n’a pas besoin d’avoir une vie parfaite pour ça. Voici quelques petites choses à incorporer dans le quotidien qui peuvent changer drastiquement votre humeur: Commencez une collection, coquillages, plumes, cailloux, cartes postales… Le fait de chercher des trucs qu’on aime booste le moral et les admirer ensuite à la maison, est encore plus cool. Jouez comme des enfants, d’ailleurs si vous en avez, jouez avec eux, vous ferez d’une pierre deux coups. Sinon faites des choses un peu folles comme manger les yeux bandés, dessinez, inventez des histoires, imaginez des formes dans les nuages ou dans les étoiles…Laissez libre cours à votre imagination. Rendez service à quelqu’un: aidez-le à déménager, accompagnez-le, aidez-le dans ses études ou dans ses projets… Le fait d’aider quelqu’un donne l’impression de compter, de faire la différence. C’est très…

On sait que le citron a plus d’un tour dans son sac mais on parie que que vous n’avez jamais entendu parler de ces 3 astuces! Retarder la repousse des poils après l’épilation : Pressez un citron et frottez l’endroit épilé avec. Vous gagnerez une semaine de plus sans poils, parole de poilue! En déodorant: Coupez un citron en deux, utilisez une moitié pour frotter les aisselles. Cette astuce est une ‘deux en un’ en fait. D’un côté cela enlève toutes les odeurs de transpiration et de l’autre elle blanchit les aisselles qui ont tendance à noircir quand on les rase. Stopper le saignement nasal: Roulez un morceau de coton pour en faire une petite mèche que vous plongerez dans du jus de citron. Mettez la ensuite dans la narine qui saigne en exerçant une légère pression. Penchez la tête en arrière. Et voilà, le saignement s’est arrêté. Le résultat est immédiat!…

On a toutes envies d’entrer dans un jean taille 36 et de porter des crop top qui dévoileront un superbe ventre plat. Et d’un autre côté, on ne veut pas forcément s’affamer et se torturer dans une salle de sport pour y arriver. Ce qui est compréhensible. La vie c’est court, si on doit se priver tout, c’est nul. Il est clair qu’une alimentation équilibrée et un minimum de mouvements sont quand même un peu indispensables pour avoir un corps de rêve mais certaines astuces peuvent ni vu ni connu nous aider à nous débarrasser de quelques petits kilos superflus, tout spécialement au niveau du ventre. Commencer la journée par de l’eau citronnée. Un petit verre d’eau tiède avec le jus d’un demi-citron bu chaque matin à jeun peut vous changer la vie. Le citron est très riche en pectine, ce qui aide à réduire l’appétit. C’est également un diurétique, il aide…

… Par Salwa Hajri Ça y est, il a fait sa rentrée. Il s’est retourné pour me faire au revoir de la main puis il a couru à l’intérieur pour retrouver ses petits copains. Je suis restée debout dans la rue, quelques minutes, à regarder la porte d’entrée, ressentant des émotions innommables et honteuses. Vous savez de quelles émotions je parle, celle qu’on n’ose pas avouer: du soulagement et un délicieux sentiment de liberté. Je sais, ce n’est pas très maternel mais que toutes celles qui n’ont pas eu un enfant de 6 ans dans les pattes durant deux longs, interminables mois d’été me jettent la première pierre. « Maman, je m’ennuie », « maman qu’est ce qu’on va faire aujourd’hui », « maman j’ai faim », « maman je veux une glace », « maman, je veux aller à la plage », « maman, je m’enuiiiiiiiiiiiiie, il n’y a jamais rien à faire », etc, etc… en mode non stop, tous…