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Mayla Chelbi

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Ma boite anti-déprime

Par Maya Chelbi On a tous nos petits et gros moments de déprime, quand tout est gris, sans saveur et que le bout du tunnel n’arrive pas. Quand on a le nez dedans, on a du mal à s’en sortir. C’est pour cela que j’ai prévu une « trousse de secours » pour les moments difficiles. C’est ma boite à bonheur. Littéralement. Mes enfants me l’avaient offerte pour la fête des mères, l’an dernier. Dans cette boite, je mets mes jolies petites choses qui me rappellent que la vie vaut la peine d’être vécue. Une photo de nous 3 au parc de la Marsa, souriant jusqu’aux oreilles. Chaque fois que je regarde cette photo, je me souviens de cette journée et mon sourire s’étale tout seul sur mon visage. Un galet en forme de cœur.  J’avais demandé un signe à l’univers que les choses allaient s’arranger pour moi et la mer a…

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1Femme, 1 histoire

A ma fille

Par Maya Chelbi Je me souviens de quand j’ai commencé à te rêver. J’avais 16 ans. Je venais de rencontrer mon premier amour et je pensais finir mes jours avec lui. Je m’imaginais enceinte, l’été avec une robe à fleurs toute fluide autour de mon ventre rond et un grand chapeau de paille sur la tête pour me protéger du soleil. Je t’imaginais avec des yeux verts comme les siens, avec le même sourire que le sien. Je nous voyais marcher sur la plage, ta petite main dans la mienne, tes petits pieds nus sur le sable. Puis mon histoire d’amour s’est terminée. Mais je n’ai pas arrêté de te rêver. Tu n’avais plus les yeux verts, ni son sourire. Tu me ressemblais davantage mais on marchait toujours ta main dans la mienne. Puis je l’ai rencontré, lui. Ton père. Et tu t’es mise à lui ressembler à lui aussi.…

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1Femme, 1 histoire

Je voudrais te manquer.

Par Maya Chelbi Je voudrais te manquer. Je voudrais que tu te réveilles au milieu de la nuit, en sueur, parce que tu as rêvé de moi. Je voudrais que la journée, t’aies du mal à te concentrer parce que je suis sans cesse dans tes pensées. Je voudrais que tu n’aies plus d’envies, plus de projets, plus le goût de vivre. Je voudrais que tu te sentes seul. Que tu ailles mal. Que tu dormes mal, manges mal. Que tu ne voies plus tes copains. Je voudrais que tu passes devant chez moi dix fois par jour en espérant tomber sur moi. Je voudrais que tu ailles pleurer auprès des amis et de la famille pour essayer de me récupérer. Je voudrais que tu me harcèles de coups de fil et de SMS. Je voudrais que tu me demandes pardon, que tu me supplies de revenir. Je voudrais que…

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Les testeuses

Aujourd’hui je commence mon voyage vers un ventre plat

Par Maya Chelbi Demain, c’est Ramadan. Je me suis dit que c’était le moment idéal pour retrouver une silhouette toute fine. Tous ceux qui ont essayé le 5:2 (les détails de cette méthode sont ici) disent que c’est miraculeux. Comme en gros, il s’agit de jeûner 2 jours par semaine, Ramadan est vraiment idéal pour instaurer cette nouvelle habitude. Le 5:2 c’est manger tout ce qu’on veut pendant 5 jours et se restreindre à 500 calories pendant 2 jours. Donc aujourd’hui, j’ai fait un pré-ramadan. En fait chacun son truc mais moi je préfère jeûner toute la journée et garder mes calories pour un seul repas, le soir. Donc ce matin, au réveil, j’ai pris une tisane avec une tranche de citron et zéro sucre. Zéro calories. Le reste de la journée, je n’ai bu que de l’eau. J’ai dîné vers 19h30. Honnêtement j’avais juste un tout petit faim. C’est…

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