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Comment concilier travail et temps de qualité avec ses enfants

Il n’est pas toujours facile de trouver du temps de qualité avec ses enfants, et cela concerne aussi bien les parents bosseurs que les parents au foyer.  Pourtant, avec quelques stratégies simples, il est possible de concilier vie professionnelle et moments précieux en famille. Voici quelques conseils pour les parents tunisiens qui veulent profiter pleinement de chaque instant. Planifier sa semaine pour mieux profiter de ses enfants L’organisation est la clé d’un équilibre réussi. Commencez déjà par préparer Votre emploi du temps de la semaine Et intégrer dans votre emploi du temps des moments dédiés à vos enfants Les moments incluent les sorties le week-end ou après l’école, les activités ludiques ou même le temps de lecture en soirée. Il faut aussi prévoir une routine quotidienne simple pour les repas et le coucher. C’est du temps de qualité important et cela apporte sécurité et stabilité à vos enfants. Pour rester…

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Pourquoi l’Ennui est Essentiel pour le Développement des Enfants

Découvrez pourquoi l'ennui est essentiel pour le développement des enfants : créativité, autonomie, résilience et bien plus encore. Laissez vos enfants s'ennuyer pour leur bien-être !

« Je m’ennuie », qui n’a pas entendu son enfant lui dire ça. Le pire est que les enfants peuvent répéter qu’ils s’ennuient, même après une journée remplie d’activité ou pire pendant les vacances.Dans un monde où les enfants sont constamment entourés de divertissements et d’activités organisées, l’ennui est souvent perçu comme quelque chose de négatif. Pourtant, laisser un enfant s’ennuyer de temps en temps peut être extrêmement bénéfique pour son développement. Voici pourquoi l’ennui est une expérience précieuse pour les enfants. L’ennui Stimule la Créativité et l’Imagination L’ennui pousse les enfants à utiliser leur imagination pour trouver des façons de s’occuper. Sans distraction immédiate, ils inventent des jeux, créent des histoires et explorent leur créativité. Cela leur permet de développer des compétences essentielles pour la résolution de problèmes et l’innovation. L’ennui Favorise l’Autonomie et la Résilience Lorsque les enfants doivent gérer leur ennui, ils apprennent à être plus autonomes. Ils développent…

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Programme type pour des vacances à la maison

Programme type de vacances à la maison

Quel programme pour les enfants pour des vacances à la maison?Les vacances scolaires sont là et pour beaucoup de parents, jongler entre le travail et les enfants à la maison peut sembler un véritable défi. Tout le monde ne peut pas se permettre les clubs de vacances, et certains parents préfèrent que leurs enfants restent à la maison pour profiter d’un temps de répit bien mérité. Il y a bien sûr pas mal d’idées pour faire garder les enfants sans trop dépenser, et nous avons déja proposé des activités pour occuper les enfants mais ici nous vous proposons un programme type pour occuper vos enfants à la maison pendant une semaine. Découvrez notre programme type pour des vacances réussies, adaptées aux besoins et aux intérêts de vos enfants, tout en vous facilitant la vie.Dans ce programme, il y a un des parents qui se rend disponible, sauf si les enfants…

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Gérer le Stress Pendant l’Été : Conseils Pratiques pour les Femmes

Comment gérer le stress en été

Cet article propose des conseils pratiques pour gérer le stress estival et profiter pleinement de l’été sans tracas.. Même si l’été est souvent synonyme de vacances, de détente et de moments en famille, il peut aussi être une source de stress pour de nombreuses femmes. Cela peut être en raison de la planification des vacances, de la gestion des enfants à la maison ou des attentes sociales accrues. 1. Planifier des Vacances Sans Stress Le premier conseil pour gérer le stress est d’organiser ses vacances à l’avance. Cela peut être une tâche stressante, surtout lorsqu’on essaie de satisfaire tout le monde. Pour réduire ce stress, commencez par organiser vos vacances bien à l’avance. Faites une liste des choses à faire et déléguez certaines tâches à d’autres membres de la famille. N’oubliez pas de prévoir des moments de détente et de ne pas surcharger votre emploi du temps. La clé est…

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Un super dimanche avec les enfants

Nous avons tous besoin d’avoir du temps de qualité pour nous-mêmes et avec nos enfants, loin du stress quotidien et des écrans.On vous propose de passer un dimanche dans un grand espace en plein air. Il y a au programme des jeux, des ateliers pour les enfants et des ateliers de coaching théâtral et parental avec les enfants. Sunday-Funday aura lieu le dimanche 19 novembre de 9:30 à 18h, au village Ken. L’idée est d’apprendre en jouant, à travers des activités où les parents se retrouvent seuls et d’autres où ils sont avec les enfants. Apprendre en s’amusant, avec des activités pour les parents seuls et d’autres où ils partagent avec leurs enfants. Dans la nature, cette journée promet des moments de qualité et beaucoup de plaisir pour toute la famille. Bilel, qui a participé à cette expérience, a souligné à quel point ces rassemblements familiaux sont nécessaires : ces…

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Dream City: La culture dans chaque ruelle de la média

Dream city est un festival où l’art est à portée de main, au coin de la rue. Il est accessible, il faut juste se déplacer et admirer. Seuls, entre amis ou en famille, c’est le programme idéal pour ces jours-ci.Dream city c’est plus qu’un simple festival . C’est une célébration de la créativité, de l’engagement, et de l’ouverture sur le monde. Alors, si vous êtes prêt à vous laisser emporter par l’art et la culture, ne ratez pas Dream City 2023, où les rêves prennent vie et où l’art devient une rue de possibilités. Dream City est un festival qui se prolonge du 22 septembre au 8 octobre, et où on peut découvrir, en se promenant dans les ruelles de la médina, plusieurs œuvres et créations artistiques originelles. Vous pouvez acheter un Dream Pass qui vous donne accès à un ensemble de lieux emblématiques de la médina. La visite s’adapte…

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Comment occuper les enfants pendant que vous êtes occupée ?

enfant occupé par le jardinage et qui décore sa poterie

Vous êtes débordée mais les enfants ont besoin d’occupation ? Voici quelques idées pour occuper les enfants et les divertir tout en vous permettant de vaquer à vos occupations. Retenez surtout que Jeux de construction : Les Legos et les jeux de construction sont intemporels et captivent toujours les enfants. C’est une activité ludique qui stimule leur créativité. Livres et puzzles : Des livres pour enfants et des puzzles peuvent les divertir pendant de longues périodes. Bien entendu, pour que les enfants aiment lire, il faut les y habituer depuis qu’ils sont tous petitsVoici une liste de livres recommandés pour les enfants, vous pouvez l’actualiser avec les nouvelles parutions Jeux en ligne sécurisés : Il existe de nombreux sites web et applications conçus pour les enfants qui proposent des activités amusantes et éducatives. Retenez que l’accès aux tablettes et téléphones doit être très cadré. Idéalement, optez pour un ordinateur familial,…

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Ce que vous pouvez faire avec vos enfants ce weekend

C’est enfin les vacances pour plein d’enfants et c’est quand même le weekend pour ceux qui n’ont pas encore fini l’école. La fin de semaine est l’occasion parfaite pour se programmer une sortie avec des amis ou en famille, pour décompresser, s’amuser et profiter de l’été. Voici quelques idées de programmes à faire avec les enfants ce weekend : Avant-première : Miraculous Cinéma L’Agora a décidé de gâter les enfants ce weekend avec l’avant-première du film pour enfants Miraculous, dimanche 25 juin à 17H. Tarifs : Info line: 29 912 123 S’amuser et manger une glace Et, si vous partagiez l’un de vos meilleurs souvenirs avec vos enfants ! Emmenez les petits à la corniche de la Marsa pour savourer la fameuse glace de chez Salem. Ils pourront ensuite s’amuser en faisant du : Qui a dit que l’on ne pouvait pas passer du bon temps à petit prix ?…

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Ce que vous pouvez faire avec vos enfants ce weekend

enfant a la page devant paddle

Le weekend approche et un beau soleil est annoncé pour cette fin de semaine. C’est l’occasion idéale pour faire des activités avec les enfants. Voici quelques idées de programmes à faire avec les petits : Le ciné kids à l’Agora L’Agora a pensé aux petits ce weekend et a prévu une programmation spéciale pour les enfants. Au programme : Tarifs : Info line : 29 912 123 Festival International des Arts du Cirque et les Arts de la Rue La 6e édition du Festival International des Arts du Cirque et des Arts de la Rue du Cirque Paparouni continue jusqu’au 25 juin 2023 dans plusieurs villes de Tunisie. La tournée se déroule comme suit : Toutes les activités commencent à 19h. Info line : 22 382 413 Faire du Kayak dans la rivière de Zaghouane Partez à l’aventure avec Divertima Kayak qui vous propose une escapade à Zaghouane pour profiter de la nature, en famille…

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Ce que vous pouvez faire avec vos enfants ce weekend

Plus qu’un jour avant le weekend ! Il n’est pas trop tard pour organiser un programme avec les enfants. Voici des idées de sorties et d’activités à faire avec les petits : Regarder un film à l’IFT L’Institut Français de Tunis – IFT – propose une projection de films pour enfants : Vendredi 9 juin : Samedi 10 juin : Tarifs : Info line : 31 325 200 Découvrir des plantes exotiques du Jardin Botanique La Cité des Sciences à Tunis organise chaque vendredi, à partir de 14h30, des visites guidées au Jardin Botanique de Tunis. Les enfants pourront découvrir plantes exotiques qui proviennent des quatre coins du monde : Australie, l’Amérique du Sud, l’Afrique du Sud, les îles de Canaris et la Méditerranée. Info line : 71 766 000 Ateliers scientifiques à la Cité des Sciences de Tunis La Cité des Sciences de Tunis organise, le 9 et 10 juin, des ateliers scientifiques…

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