Le dimanche peut vite tourner en chaos entre écrans et fatigue. Voici un guide pratique pour transformer vos dimanches d’été en moments complices avec vos enfants : petit-déj créatif, activités maison, sorties plage ou jardin et soirées détente.
Et si ce dimanche, vous partiez en famille respirer, courir et jouer avec de l’eau ? On vous propose une sélection de parcs en Tunisie, testés et validés, pour pique-niquer et s’amuser sans se ruiner.
Et si on arrêtait de crier « Range ta chambre ! » ? À la place, on vous propose 7 jeux simples et efficaces pour responsabiliser vos enfants aux tâches de la maison… en s’amusant.
On les voit partout avec un téléphone entre les mains. C’est à se demander si les parents n’ont pas remplacé les tétines par les écrans.Malgré toutes les alertes des neurologues et spécialistes, il semble être de plus en difficile d’arracher les écrans des yeux des enfants. Les statistiques le confirment : En Tunisie plus de 81 % des enfants de 5 à 17 ans ont un accès direct à Internet via un smartphone, souvent sans filtre ou surveillance active. 69 % des adolescents tunisiens utilisent TikTok tous les jours, et plus d’un enfant sur deux déclare avoir ouvert un compte Instagram avant l’âge légal de 13 ans.(Selon les données de l’UNICEF Tunisie 2023 et de Arab Barometer) Cette addiction aux écran à un jeune âge est mondiale“Les enfants âgés de 8 à 18 ans passent en moyenne 7 h 30 par jour devant un écran” (Source ) Chez les adolescents cela dépasse…
Quel programme pour les enfants pour des vacances à la maison?Les vacances scolaires sont là et pour beaucoup de parents, jongler entre le travail et les enfants à la maison peut sembler un véritable défi. Tout le monde ne peut pas se permettre les clubs de vacances, et certains parents préfèrent que leurs enfants restent à la maison pour profiter d’un temps de répit bien mérité. Il y a bien sûr pas mal d’idées pour faire garder les enfants sans trop dépenser, et nous avons déja proposé des activités pour occuper les enfants mais ici nous vous proposons un programme type pour occuper vos enfants à la maison pendant une semaine. Découvrez notre programme type pour des vacances réussies, adaptées aux besoins et aux intérêts de vos enfants, tout en vous facilitant la vie.Dans ce programme, il y a un des parents qui se rend disponible, sauf si les enfants…
Cet article propose des conseils pratiques pour gérer le stress estival et profiter pleinement de l’été sans tracas.. Même si l’été est souvent synonyme de vacances, de détente et de moments en famille, il peut aussi être une source de stress pour de nombreuses femmes. Cela peut être en raison de la planification des vacances, de la gestion des enfants à la maison ou des attentes sociales accrues. 1. Planifier des Vacances Sans Stress Le premier conseil pour gérer le stress est d’organiser ses vacances à l’avance. Cela peut être une tâche stressante, surtout lorsqu’on essaie de satisfaire tout le monde. Pour réduire ce stress, commencez par organiser vos vacances bien à l’avance. Faites une liste des choses à faire et déléguez certaines tâches à d’autres membres de la famille. N’oubliez pas de prévoir des moments de détente et de ne pas surcharger votre emploi du temps. La clé est…
Il existe plusieurs applications gratuites de contrôle parental qui offrent différentes fonctionnalités pour surveiller et limiter l’activité en ligne des enfants. Voici quelques-unes des meilleures options 1. Google Family Link 2. Bien-être numérique L’application « Bien-être numérique » est une fonctionnalité intégrée aux appareils Android (à partir de la version Android 9 Pie) et aux iPhones (iOS 12 et versions ultérieures). Elle vise à aider les utilisateurs à gérer leur temps passé sur leur appareil et à promouvoir une utilisation plus équilibrée et consciente de la technologie. Les fonctionnalités de base de l’application sont généralement incluses gratuitement avec le système d’exploitation de votre téléphone. Cependant, certaines fonctionnalités avancées ou supplémentaires peuvent nécessiter des abonnements ou des mises à niveau payantes. Dans l’ensemble, vous pouvez utiliser les fonctionnalités de base de l’application « Bien-être numérique » gratuitement, mais vous voudrez peut-être explorer les options supplémentaires pour un contrôle plus approfondi et des fonctionnalités étendues, qui…
Nous avons tous besoin d’avoir du temps de qualité pour nous-mêmes et avec nos enfants, loin du stress quotidien et des écrans.On vous propose de passer un dimanche dans un grand espace en plein air. Il y a au programme des jeux, des ateliers pour les enfants et des ateliers de coaching théâtral et parental avec les enfants. Sunday-Funday aura lieu le dimanche 19 novembre de 9:30 à 18h, au village Ken. L’idée est d’apprendre en jouant, à travers des activités où les parents se retrouvent seuls et d’autres où ils sont avec les enfants. Apprendre en s’amusant, avec des activités pour les parents seuls et d’autres où ils partagent avec leurs enfants. Dans la nature, cette journée promet des moments de qualité et beaucoup de plaisir pour toute la famille. Bilel, qui a participé à cette expérience, a souligné à quel point ces rassemblements familiaux sont nécessaires : ces…
Où acheter des fournitures scolaires moins chères et comment dépenser moins pour l’achat des cahiers et manuels scolaires?C’est la question que se pose toutes les parents. On a visité pas mal de librairies et de grandes surfaces pour comparer les prix. Il existe des moyens intelligents d’acquérir les fournitures nécessaires sans se ruiner. Voici quelques recommandations pour vous aider à économiser, ou du moins dépenser moins pour l’achat des livres et des fournitures scolaires. Choisir où Acheter: les bonnes adresses Adresse Agrafe: 16 rue de l’usine, charguia 1 (pas loin d’Ooredoo).Tél: 71 808 830Page facebook: Agrafe Tunisie Adresse: 5 Avenue Habib Bourguiba, Cite El Ghazela Ariana، 2083. Tél: 70146200Page: Synotec Les ramettes de papier Réutiliser et Recycler Cartables et sacs à dos Livres et manuels scolaires (dont ceux des programmes français: La prévoyance Avoir une Réserve à la Maison toute l’année : Il est judicieux d’avoir une petite réserve de…
Vous êtes débordée mais les enfants ont besoin d’occupation ? Voici quelques idées pour occuper les enfants et les divertir tout en vous permettant de vaquer à vos occupations. Retenez surtout que Jeux de construction : Les Legos et les jeux de construction sont intemporels et captivent toujours les enfants. C’est une activité ludique qui stimule leur créativité. Livres et puzzles : Des livres pour enfants et des puzzles peuvent les divertir pendant de longues périodes. Bien entendu, pour que les enfants aiment lire, il faut les y habituer depuis qu’ils sont tous petitsVoici une liste de livres recommandés pour les enfants, vous pouvez l’actualiser avec les nouvelles parutions Jeux en ligne sécurisés : Il existe de nombreux sites web et applications conçus pour les enfants qui proposent des activités amusantes et éducatives. Retenez que l’accès aux tablettes et téléphones doit être très cadré. Idéalement, optez pour un ordinateur familial,…