Couple

Couple : comment éviter que la routine ne tue la complicité ?

La vie de couple peut facilement tomber dans une routine rassurante, mais parfois étouffante. Moins de gestes tendres, ennui au lit, perte de complicité… Les chiffres le confirment : 1 couple sur 4 ressent une baisse d’étincelle. Pourtant, quelques gestes intentionnels suffisent pour raviver la flamme : rituels partagés, moments à deux, reconnexion intime et qualité plutôt que quantité dans l’intimité.

Lire plus
Cuisine

3 recettes d’été tunisiennes, faciles, légères et pleines de goût !

L’été en Tunisie, on privilégie les plats frais, rapides et savoureux. Découvrez 3 recettes typiquement tunisiennes, salade méchouia, mlawi wrap, tajine malsouka à déguster sans prise de tête !

Lire plus
Blogs Binetna

Inégales face au célibat : La femme seule, entre clichés et vraie vie !

En Tunisie comme ailleurs, être une femme célibataire, c’est souvent subir le poids du regard social. Et si on changeait enfin de perspective ?

Lire plus

Suite à l’article  » J’emmène mon enfant au travail  » , plusieurs mamans ont envoyé leurs témoignages et photos à la rédaction de Binetna. Nous les partageons avec vous. Je le ramène avec moi pendant les vacances (genre 2 fois.) Lui adore, moi c’est par obligation vu que je ne peux pas prendre de congé. Il y a quelques années je l’ai emmené parce qu’il était malade et je n’avais pas d’autre choix, sinon toutes les vacances je l’emmène au moins une fois, il s’amuse beaucoup et fait le tour des bureaux. Il utilise tous mes tampons et adooore le destructeur papier. Une fois jour ma patronne l’a emmené chez elle pendant la pause déj. Elle lui a donné à manger et l’a laissé jouer avec son chien… Je pense qu’elle voulait aussi me laisser bosser entre temps.Olfa Smaali Hidri Elle passe me voir des fois avec son papaNihel Chaque…

Pour l’anniversaire de Layla j’ai commandé du jus de chez Urban Nature, et je le recommande.En fait ils proposent du vrai jus naturel frais sans additifs ni conservateurs. Il faut passer commande par téléphone ou via leur page facebook (ce que j’avais fait)Les jus sont préparés avec des fruits de saison et sans ajout excessif de sucre. C’est parfait pour les événements des enfants, vu qu’ils proposent les jus dans des petits bouteilles. Il y a aussi des bouteilles de 1 litre. J’ai commandé 3 variétés, les prix varient en fonction du pris des fruits et légumes sur le marché. Ces prix sont ceux de décembre 2019 Jus de fraise (3,500 d la bouteille de 25 cl)Jus de Goyave (5d la bouteille de 25cl)Jus de citron menthe (2,900d la bouteille de 25 cl) Le prix Il varie en fonction du prix des fruits sur le marché. Actuellement, les prix varient…