Couple

Couple : comment éviter que la routine ne tue la complicité ?

La vie de couple peut facilement tomber dans une routine rassurante, mais parfois étouffante. Moins de gestes tendres, ennui au lit, perte de complicité… Les chiffres le confirment : 1 couple sur 4 ressent une baisse d’étincelle. Pourtant, quelques gestes intentionnels suffisent pour raviver la flamme : rituels partagés, moments à deux, reconnexion intime et qualité plutôt que quantité dans l’intimité.

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Inégales face au célibat : La femme seule, entre clichés et vraie vie !

En Tunisie comme ailleurs, être une femme célibataire, c’est souvent subir le poids du regard social. Et si on changeait enfin de perspective ?

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Cette année, on a décidé de prendre soin de notre corps et de notre santé. Perte de poids ou juste manger sainement, peu importe notre objectif final, on opte pour une cuisine healthy. Voici une recette de tarte ricotta, épinard et saumon, à la fois, healthy et gourmande: Ingrédients: Pour la pâte: Pour la farce: Préparation: Tadaaaa ! Vous avez une tarte salée healthy que vous pouvez accompagner d’une bonne salade ! Articles liés:

Par Sonda Chaabouni Apprendre le vélo à votre enfant est une activité indispensable. C’est une compétence que tout le monde devrait avoir. Juste comme ça! Le roller et le skateboard sont des activités plus cool. Toutefois, tout le monde ne maitrise pas forcément ce genre de discipline. Ce sont également des activités qui nécessitent du temps, de l’énergie et de la patience. Ce n’est pas évident pour tout le monde. Si vous avez la flemme d apprendre à votre enfant le vélo, ZATANET ROLLER SCHOOL peut le faire à votre place. L’instructeur est bienveillant et encourageant. Zatanet Roller School assure l’apprentissage du vélo, roller et skateboard, aux enfants et aux adultes. Zatanet Toller School opère dans trois endroits: Lac 0, Parc Essaada la Marsa et le Jardin Japonais. La séance dure une heure et coûte 20 DT. Info line: 52 866 204 Essayé et approuvé ! Articles liés: