Couple

Couple : comment éviter que la routine ne tue la complicité ?

La vie de couple peut facilement tomber dans une routine rassurante, mais parfois étouffante. Moins de gestes tendres, ennui au lit, perte de complicité… Les chiffres le confirment : 1 couple sur 4 ressent une baisse d’étincelle. Pourtant, quelques gestes intentionnels suffisent pour raviver la flamme : rituels partagés, moments à deux, reconnexion intime et qualité plutôt que quantité dans l’intimité.

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Cuisine

3 recettes d’été tunisiennes, faciles, légères et pleines de goût !

L’été en Tunisie, on privilégie les plats frais, rapides et savoureux. Découvrez 3 recettes typiquement tunisiennes, salade méchouia, mlawi wrap, tajine malsouka à déguster sans prise de tête !

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Blogs Binetna

Inégales face au célibat : La femme seule, entre clichés et vraie vie !

En Tunisie comme ailleurs, être une femme célibataire, c’est souvent subir le poids du regard social. Et si on changeait enfin de perspective ?

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Ou sortir avec les enfants? Ou est ce qu’on pourrait aller prendre un café, lire tranquillement ou même travailler un peu en ayant les enfants avec soi…car mis à part dans les films, les enfants en général ne restent pas tranquillement sur une chaise plus que de 10 minutes.
Voici la liste de quelques espaces à Tunis ou les enfants sont « welcome ».

Le zoo de New York a décidé de diffuser une vidéo live d’une girafe enceinte. Du coup des millions se sont mis à suivre la girafe, qui ne faisait rien de super excitant mis à part marcher ou manger. Ay kahaw 3ad…. Une maman fan de la girafe, et qui elle aussi est enceinte, a diffusé un live de son attente à elle aussi… et pour faire les choses bien elle a porté un masque de girafe. Du coup sa vidéo a été vue jusqu’à cet instant 31 758 436 fois (plus de 31 millions). Erin Dietch (la maman)  a diffusé une autre vidéo, plus marrante, d’elle sur le lit de l’hôpital et avec (encore!) la tête de girafe Elle a eu un garçon et a diffusé une photo d’elle pendant l’allaitement et (encore!) avec la tête de girafe… Elle aurait dû appeler l’enfant ‘zarafa’ vu que ça l’a…

Nous avons découvert l’espace Dar El Fan lors du concert mensuel de Hassen Doss dans l’espace. On ne va pas s’attarder sur le concert, vous trouverez des extraits en vidéos (en bas de l’article ou sur la page instagram Binetna) mais l’espace offre aux amateurs la possibilité de prendre des cours de chants avec Hassen Doss, mais également du coaching théâtral pour adultes avec Hamdi Hadda et des cours de théâtre pour enfants avec Sawssen Maalej. Tous les cours sont à 100 dinars par mois, à raison d’une séance par semaine (la séance dure entre 1:30 et 2h). Pour les enfants, les cours de chants sont pour les enfants de 6 à 16 ans (mercredi de 16h30 à 18h00), Les cours de  théâtre pour les enfants de 7 à 14 ans (le samedi de 14 à 15h30) et Les cours de danse pour enfants vendredi de 16h30 à 18h Pour les adultes…