On a toujours envie d’accompagner notre café du matin par quelque chose de sucré, de manger un goûter healthy pour la pause, ou de mettre un goûter sain dans le cartable de votre enfant. Toujours dans le but de manger sainement et faire attention à sa santé et à celle de ses enfants, voici une recette healthy de cake pomme et avoine: Ingrédients: Préparation: Délicieux et rassasiant ! Articles liés:
Au mois de Ramadan, on aime bien essayer de nouvelles recettes pour changer un peu. Laissez de coté les soupes à la sauce tunisienne et tentez la recette du velouté aux champignons, aussi bon que gourmand. Voici une recette facile de soupe aux champignons: Ingrédients: Préparartion: Yummy ! Recette de Marmiton. Articles liés:
Nous les Tunisiens, nous célébrons toutes les fêtes, qu’elles fassent partie de notre culture et tradition ou pas. Toutes les occasions sont bonnes pour se réunir en famille ou entre amis, de manger et de s’amuser… et là, c’est la période de la galette des rois!!! Recette de la galette des rois Vous pouvez facilement réaliser la galette des rois à la maison. Vous pouvez impliquer vos enfants et en faire une activité. Ingrédients : Préparation : Tadaaaa !!! N’oubliez pas la couronne ! Pour la petite histoire La tradition de la galette est d’origine païenne où les Romains de l’Antiquité rendaient hommage à Saturne, divinité de l’agriculture et du temps. Les maitres et les esclaves se réunissaient autour d’une même table. Une fève était glissée dans la galette. Celui qui la retrouve, peu importe son rang, était désigné Prince des Saturnales et pouvait demander tout ce qu’il voulait pendant toute une…
Pour les amoureux des légumes et des recettes healthy, le Broudou est la recette idéale pour vous. Il n’y a pas de règles spécifiques pour la soupe aux légumes. On peut y mettre les légumes dont on a envie. Le Broudou est une soupe riche en nutriments et 100% saine, qu’on donne aux petits comme aux grands. Ingrédients: Préparation: Miam miam ! Articles liés:
Par Noura Samet Nombreuses personnes préfèrent faire le gâteau de réveillon à la maison. Pour vous réconcilier avec la pâtisserie et vous aider à réussir votre mission, Noura Samet, influenceuse culinaire, vous livre son secret pour réaliser une génoise inratable. Ingrédients: Préparation : Votre génoise est prête. Il ne vous reste plus qu’à attaquer le montage de votre gâteau avec la garniture de votre choix !
Par Manel Jouini – Tanwicha On adore faire la fête et se retrouver en famille ou entre amis. Mais quand on dit soirée du réveillon, on dit aussi beaucoup de dépenses. Tanwicha, Influenceuse culinaire, vous propose donc une recette de gâteau économique pour le réveillon à 10 dinars seulement. Ingrédients: Préparation: Tadaaa ! Le gâteau du réveillon est prêt !
Par Amor Jerbi Vous manquez d’idées de recettes pour la soirée du réveillon? Optez pour une recette facile, rapide, fraîche et légère: le roulé concombre saumon de Amor Jerbi, influenceur culinaire. Amor Jerbi est passionné par la cuisine (et heureux époux de la belle Fatma Bououn). Il propose toujours des recettes colorées et gourmandes. sur son compte instgram, le tout filmé à l’aide de l’instagrammeuse Fatma Bououn. Ingrédients: Préparation: Sain, frais, léger et savoureux !
Aujourd’hui, on partage avec vous une recette délicieuse, rapide et pas chère: Un gâteau au chocolat avec deux ingrédients seulement ! Oui, oui c’est possible de réaliser un dessert moelleux et gourmand sans perdre son temps et sans se ruiner. Ingrédients *Pour se faire, nous aurons besoin de: – 200gr de chocolat noir ou chocolat au lait (ça dépend des goûts) – 3 oeufs Préparation Il ne vous reste plus qu’à savourer !
Par Eya Labidi Le brocoli ne jouit pas toujours d’une bonne réputation, surtout auprès des enfants. Cela émane du fait que, très souvent, on le cuit un peu trop ce qui le rend mou et lui donne une couleur rebutante. Et pourtant, le brocoli est le champion des crucifères puisqu’il figure parmi les légumes les plus riches en vitamines, minéraux, fibres et phyto-nutriments. On vous fait découvrir le brocoli autrement avec cette délicieuse recette de pâtes aux brocolis, facile et rapide ! INGREDIENTS Pour reproduire cette recette, vous aurez besoin de: (pour 2 personnes) Préparation Liens utiles Recettes faciles Recettes healthy
Par Ryma Ben Aissa Vous recherchez une recette simple et délicieuse pour des pancakes moelleux à souhait ? Ne cherchez pas plus loin ! L’instagrameuse renommée Ryma Ben Aissa partage avec vous sa recette infaillible pour des pancakes parfaits, idéaux pour un petit-déjeuner gourmand ou une pause sucrée tout au long de la journée. Dans cette recette, Ryma Ben Aissa vous guide pas à pas à travers les étapes de préparation, en utilisant des ingrédients simples que vous avez probablement déjà dans votre cuisine. Que vous soyez novice en cuisine ou chef aguerri, vous apprécierez la facilité et la rapidité de cette recette, qui garantit des résultats savoureux à chaque fois. En suivant les conseils de Ryma Ben Aissa, vous obtiendrez des pancakes dorés à la perfection, avec une texture légère et aérienne. Servez-les avec du sirop d’érable, des fruits frais ou toute autre garniture de votre choix pour un…