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Organiser un anniversaire à petit budget : guide pratique

زينة عيد ميلاد

Organiser l’anniversaire d’un enfant ou d’un proche ne requiert pas toujours un grand budget. En suivant quelques astuces et en profitant des bons plans disponibles en ligne, il est tout à fait possible de créer une ambiance festive, chaleureuse et mémorable, sans se ruiner. Astuces pour un anniversaire réussi à petits moyens Choisir le lieu : Optez pour un espace gratuit comme votre propre maison, un jardin public ou un parc. Dans la capitale, des espaces adaptés aux enfants proposent des formules selon le budget, comme Niños à Tunis (Info line : 55 335 577) ou The 29 (Info line : 20 342 055). Favoriser le “homemade” (DIY) : La décoration faite maison est non seulement économique, mais elle ajoute une touche personnalisée à l’événement. Utilisez du papier, du carton ou du tissu pour fabriquer des guirlandes, pompons et photobooth originaux. Parfois, quelques ballons bien choisis suffisent à créer une ambiance d’anniversaire conviviale. Limiter…

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Comment concilier travail et temps de qualité avec ses enfants

Il n’est pas toujours facile de trouver du temps de qualité avec ses enfants, et cela concerne aussi bien les parents bosseurs que les parents au foyer.  Pourtant, avec quelques stratégies simples, il est possible de concilier vie professionnelle et moments précieux en famille. Voici quelques conseils pour les parents tunisiens qui veulent profiter pleinement de chaque instant. Planifier sa semaine pour mieux profiter de ses enfants L’organisation est la clé d’un équilibre réussi. Commencez déjà par préparer Votre emploi du temps de la semaine Et intégrer dans votre emploi du temps des moments dédiés à vos enfants Les moments incluent les sorties le week-end ou après l’école, les activités ludiques ou même le temps de lecture en soirée. Il faut aussi prévoir une routine quotidienne simple pour les repas et le coucher. C’est du temps de qualité important et cela apporte sécurité et stabilité à vos enfants. Pour rester…

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Comment limiter le temps d’écran des enfants

Comment limiter le temps d’écran des enfants

On les voit partout avec un téléphone entre les mains. C’est à se demander si les parents n’ont pas remplacé les tétines par les écrans.Malgré toutes les alertes des neurologues et spécialistes, il semble être de plus en difficile d’arracher les écrans des yeux des enfants. Les statistiques le confirment : En Tunisie plus de 81 % des enfants de 5 à 17 ans ont un accès direct à Internet via un smartphone, souvent sans filtre ou surveillance active. 69 % des adolescents tunisiens utilisent TikTok tous les jours, et plus d’un enfant sur deux déclare avoir ouvert un compte Instagram avant l’âge légal de 13 ans.(Selon les données de l’UNICEF Tunisie 2023 et de Arab Barometer) Cette addiction aux écran à un jeune âge  est mondiale“Les enfants âgés de 8 à 18 ans passent en moyenne 7 h 30 par jour devant un écran” (Source ) Chez les adolescents cela dépasse…

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Programme type pour des vacances à la maison

Programme type de vacances à la maison

Quel programme pour les enfants pour des vacances à la maison?Les vacances scolaires sont là et pour beaucoup de parents, jongler entre le travail et les enfants à la maison peut sembler un véritable défi. Tout le monde ne peut pas se permettre les clubs de vacances, et certains parents préfèrent que leurs enfants restent à la maison pour profiter d’un temps de répit bien mérité. Il y a bien sûr pas mal d’idées pour faire garder les enfants sans trop dépenser, et nous avons déja proposé des activités pour occuper les enfants mais ici nous vous proposons un programme type pour occuper vos enfants à la maison pendant une semaine. Découvrez notre programme type pour des vacances réussies, adaptées aux besoins et aux intérêts de vos enfants, tout en vous facilitant la vie.Dans ce programme, il y a un des parents qui se rend disponible, sauf si les enfants…

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Gérer le Stress Pendant l’Été : Conseils Pratiques pour les Femmes

Comment gérer le stress en été

Cet article propose des conseils pratiques pour gérer le stress estival et profiter pleinement de l’été sans tracas.. Même si l’été est souvent synonyme de vacances, de détente et de moments en famille, il peut aussi être une source de stress pour de nombreuses femmes. Cela peut être en raison de la planification des vacances, de la gestion des enfants à la maison ou des attentes sociales accrues. 1. Planifier des Vacances Sans Stress Le premier conseil pour gérer le stress est d’organiser ses vacances à l’avance. Cela peut être une tâche stressante, surtout lorsqu’on essaie de satisfaire tout le monde. Pour réduire ce stress, commencez par organiser vos vacances bien à l’avance. Faites une liste des choses à faire et déléguez certaines tâches à d’autres membres de la famille. N’oubliez pas de prévoir des moments de détente et de ne pas surcharger votre emploi du temps. La clé est…

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Applications gratuites de contrôle parental

Il existe plusieurs applications gratuites de contrôle parental qui offrent différentes fonctionnalités pour surveiller et limiter l’activité en ligne des enfants. Voici quelques-unes des meilleures options 1. Google Family Link 2. Bien-être numérique L’application « Bien-être numérique » est une fonctionnalité intégrée aux appareils Android (à partir de la version Android 9 Pie) et aux iPhones (iOS 12 et versions ultérieures). Elle vise à aider les utilisateurs à gérer leur temps passé sur leur appareil et à promouvoir une utilisation plus équilibrée et consciente de la technologie. Les fonctionnalités de base de l’application sont généralement incluses gratuitement avec le système d’exploitation de votre téléphone. Cependant, certaines fonctionnalités avancées ou supplémentaires peuvent nécessiter des abonnements ou des mises à niveau payantes. Dans l’ensemble, vous pouvez utiliser les fonctionnalités de base de l’application « Bien-être numérique » gratuitement, mais vous voudrez peut-être explorer les options supplémentaires pour un contrôle plus approfondi et des fonctionnalités étendues, qui…

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