Chaque début d’année, on voit fleurir sur les réseaux des moodboards parfaits et des listes de résolutions ambitieuses. Entre les tendances à suivre et la pression sociale pour “réussir sa nouvelle année”, il est facile de se sentir dépassée ou coupable de ne pas être à la hauteur. Mais moodboard et résolutions ne sont pas là pour créer du stress : ils sont des outils pour clarifier vos envies, visualiser vos objectifs et avancer à votre rythme, sans pression inutile. Moodboard : visualiser l’inspiration Un moodboard, c’est un collage d’images, de couleurs et de mots qui reflètent ton humeur, tes envies et ton univers pour l’année. Il ne s’agit pas de fixer des objectifs stricts, mais de se connecter à ce qui t’inspire et te motive. Astuce : choisis des images réalistes et accessibles, pas seulement des idéaux impossibles. Résolutions : des objectifs concrets Les résolutions sont des engagements précis…
