Ces choses que les hommes font ou ne font pas …
Par Maya Chelbi Tu étais dans mon rêve. On était sur le canapé. Il faisait un peu froid. J’avais ramené des plaids pour nous couvrir. Je m’étais pelotonnée tout contre toi et on regardait la télé. Puis je me suis réveillée. Et ta place dans le lit, à côté de moi était vide. Elle est vide depuis un an maintenant. C’était juste un rêve. Je tire sur moi la couette. J’ai froid. Et tes bras ne sont plus là. Tu manques à mon corps. Tu manques à ma peau. Ton regard et ton sourire me manquent. J’aimerais inventer une machine à remonter le temps. Pour aller te voir il y a dix ans, il y a 5 ans. Même pour quelques minutes. Juste le temps de te prendre dans mes bras. Le temps que tu embrasses mon front comme tu le faisais si souvent. Le temps de te respirer. Parce…
Avec l’été qui arrive et le traumatisme d’essayer le maillot, on cherche la baguette magique qui nous fera perdre ces maudits kilos, facilement, rapidement et sans douleur. Les baguettes magiques existent certainement, il n’y a qu’à voir Harry Potter mais on a du mal à en trouver par les temps qui courent, à moins d’avoir un cousin sorcier. Mais cela ne veut pas dire que mincir doive forcément se faire dans la souffrance. Ce qui se fait à petits pas est plus efficace et se maintient davantage dans la durée que des exploits spectaculaires. Au lieu de s’affamer avec 1000 calories par jour, rythme qu’on ne pourra évidemment pas maintenir très longtemps, il suffit de changer un tout petit peu ses habitudes alimentaires. Disons par exemple que votre assiette de pâtes est remplie à ras bord. Ce qu’il suffit de faire, c’est à chaque fois que vous mangez des pâtes, mettre deux cuillères…
Et si changer de vie ne tenait qu’à quelques petites habitudes à incorporer à son quotidien? Et s’il était possible d’être plus heureux, mieux dans ses baskets? La vie passe très vite et il serait dommage de perdre plus de temps à stresser qu’à savourer des moments particuliers. Voici les 10 habitudes à avoir pour être heureux: Dormir. ça a l’air évident mais pourtant, très peu de gens dorment bien ou même assez. Même si on n’a pas tous les mêmes besoins en sommeil, une nuit de 6/7h est quand même un minimum. Quand dort, on récupère. Le corps recharge ses batteries. S’il ne peut pas le faire, en plus d’être fatigué donc moins performant, on est irritable, ce qui met à mal toutes nos relations. Avoir une activité physique. On sait. Vous en avez marre d’entendre ça. Vous n’avez pas le temps. Et encore moins l’envie mais notre corps…
Hier, 19 mai, à la Charguia était inauguré un magnifique showroom de 800 m² tout en espace et en lumière, celui de Frigotechnique, entreprise leader des équipements et matériel pour Restaurants, Cafés, Pâtisseries, Hôtels et collectivités. Et il y avait du beau monde ! Professionnels du secteur, amis, journalistes, tous étaient là pour fêter dignement l’événement. Et c’était bien une fête : Deux bars, un chef italien, un spécialiste français en cafés, plusieurs cuisiniers, un concert live avec Amal Cherif …Du haut de gamme pour une entreprise haut de gamme. On aurait aimé que vous soyez toutes là mais comme ce n’était pas possible, on vous a pris des photos ! Ce sera comme si vous y étiez ! NDLR: L’espace a été réalisé par l’architecte Myriam Meziou, la même qui a fait Le Vestiaire au Lac 2.
Tous les enfants n’ont pas la même chance que les nôtres et souvent, n’ont même pas l’essentiel. « 1 enfant, 1 espoir », est une association caritative qui grâce aux dons aide ces enfants à avoir une vie plus douce. Vous pouvez y contribuer tout en passant un agréable moment de gastronomie avec les meilleurs chefs tunisiens. L’association, en collaboration avec « Les toques blanches Tunisie » vous invite au Lake Forum, au Lac II, ce dimanche 22 mai, à midi, pour déguster de délicieux plats préparés par nos plus grands chefs. Cédez à la gourmandise pour la bonne cause. Les billets sont disponibles à divers points de vente: – Tunis: Restaurant El ALI – Ennasr: Parapharmacie Hygie – Menezah: Coffee Shop What’s Up (Menzah 5) – Lac & Banlieue Nord: Restaurant Pasta Cosi au Lac Le prix des pass est de 30d et de 50d. Pour réserver, appelez le 28 28 02 12. Page facebook: 1 enfant, 1 espoir…
