Par Cyrine Maatoug Comment se préparer quand on voyage seule avec un bébé? C’est vrai que ce n’est pas évident de voyager seule avec les enfants, mais avec de l’organisation et quelques astuces, on peut éviter la galère : Quand on voyage seul avec un enfant, il faut privilégier des vêtements confortables (jeans de préférence, short ou pantalon… pas de jupe ni de robe). Mettre des baskets confortables et faciles à enlever et à remettre, ou des tongs, l’été. Ramener des jouets et activités en fonction de l’âge des enfants. Pour mon cas, pour Yessine qui a 5 ans, j’emmène des livres d’activités, plus jeune c’étaient des livres avec des Stickers. Pour Selim qui a huit mois, j’emmène son arche d’éveil et quelques hochets dans mon sac. Il est inutile de ramener un grand sac à langer. Pensez plutôt à un sac à dos. Vous y mettez des couches, de…
C’est une pièce qu’il ne faut pas voir si l’on n’a pas envie de regarder la vérité, crue, en face ! Flagranti d’Essia Jaïbi, qui veut dire Flagrant délit, est une pièce où l’on reste scotché pendant près de 2 heures… Deux heures où nous sommes captivés, attendris, mais profondément dérangés. Parce qu’il y a des vérités tunisiennes (arabes et africaines aussi) qui dérangent Dans la pièce, le spectateur est là, comme un voyeuriste, à observer la vie des autres. Les histoires d’amour sont belles, sauf quand il s’agit d’une histoire hors “norme”, hors genre, dans un pays qui n’aime pas la différence, cela devient de la souffrance et non simplement de l’amour. Cette pièce réunit des non-acteurs, non-femmes, non-hommes. Elle réunit des humanistes qui veulent vivre sans se poser de questions sur leurs identités sexuelles, parce que c’est de ce sujet qu’il s’agit! Essia Jaïbi a réuni autour de la…
Yémrjouna pour qu’on achète le paquets de bulles de savon, et une fois qu’il n y’a plus de liquide ils le jettent et en redemandent… Quand c’est un jeu a 1 dinars ok, mais quand c’est un truc acheté plus cher, comme ceux qui fonctionnent avec des piles, on aimerait bien que ça dure un peu plus. Bref, après avoir essayé plusieurs recettes trouvées sur internet, la meilleure est celle du site La cour des petits Il vous faut: 100 ml d’eau, 25 ml de de liquide vaisselle, 1,5 cuillères à café de sucre 1/2 cuillère à café de fécule de maïs (Maïzena). Vous mélangez tout et c’est tout! Lien utile: Un kit à bulles de savon géantes fait maison Binetna est un site féminin tunisien collaboratif
Par Nesrine Borjini Voici comment faire une pâte à modeler à la maison. J’ai pris la recette de la pâte à modeler bio sur le site Galexe la fée.com. Ingrédients 1 verre de de farine 1 verre d’eau 1 càs d’huile 2 càs de sel colorant: vous pouvez en acheter là où on vend le matériel pour pâtisserie (à 5 dinars la boîte de 5 gr), en grande surface de la marque Hazem (moins de 2 dinars) ou idéalement préparer le colorant bio avec ce que vous avez à la maison Option: Quelques gouttes d’extraits d’amande pour le goût. Pour les colorants J’ai utilisé ce que j’ai trouvé en cuisine. Marron: le chocolat en poudre Jaune: le curcumin Rose: J’ai acheté un colorant alimentaire goût fraise de marque hazem, ça se vend dans les grandes surfaces, il y a plein d’autres arômes. Le prix ne dépasse pas les 2 dinars. Vous pouvez obtenir…
مجراتش العادة أني نهدي لامي هدية في عيد الأمهاتو ساعات ننسى جملة إلي فما عيد إلا ما يفكروني صغاري بهدية من يديهم نولي أنا نهز التليفون و نكلم أميالعيد هذا سبيسيال، أو مكانش باش يكون لو كان موش اليوم 25 ماي 2022 هزيت امي الطبيب بعد مديدة من التخمام في الحالة الصحية اللي وصلتلها.. الفيزيت مخذاتش برشا وقت باش التشخيص و ضاحالطبيب: مدام تفضل باش يوزنك الفرمليامي خرجت و هوا تلفتلي قلي بنتي عندي خبر موش باهيقلبي ضرب و دموعي صبت و عينيا ضلامو و و ذنيا صدعوقلي كاينك فاهمة؟ قتلو اي أما منيش حابة نصدق… قلي مالا بنتي لازمك تقوي روحك و تصدق و لازمك تحضر روحك و تتوكل على ربيوبديت نصرصت في الاسئلة ورا بعضهم…و هوا يفسرلي و أنا دموعي تشرشر…ياربي امي اللي كنت نشدها من حوايجها في الليل و أنا صغيرة باش في الصباح متمشيش و تخليني..باش نولي أنا منخليهاش…امي اللي تحكيلي حاجات على صغرها باش نولي…
Les magasins FATALES proposent beaucoup d’offres spéciale fête des Mères , valables jusqu’au 29 mai. Un chèque-cadeau de 59 dinars est offert pour chaque 200 dinars d’achats. Par ailleurs vous pouvez acheter et payer à distance et livrer le cadeau directement à votre maman 1. Le coffret Idole de Lancôme LANCÔME COFFRET IDOLE EDP 50ML+LAIT 50ML+VAPO DE SAC 10ML : 279dt 2. YSL COFFRET MON PARIS EDP 50ML+ROUGE 101+TROUSSE : 336dt 3. BRASIL CACAU RECONSTRUCTION KIT 3*110 : 137dt • 110ml ANTI RESIDUE SHAMPOO • 110ml BRAZILIAN THERMAL RECONSTRUCTION • 110ml DEEP CONDITIONING MASK 4. GUERLAIN ABEILLE ROYALE ECRAN SPF 50 UV 30ML : 240dt 5. DIOR COFFRET J’ADORE EDP 50ML + LAIT SUBLIMATEUR POUR LE CORPS : 392dt 6. GIVENCHY COFFRET L’INTERDIT EAU DE PARFUM 50ML+ VAPORISATEUR DE VOYAGE 12,5ML : 385dt 7. JEAN PAUL GAULTIER COFFRET LA BELLE EAU DE PARFUM 100ML+ LAIT POUR LE CORPS 75ML :…
. « تحالف المدن »، بالشراكة مع المعهد الفرنسي بتونس، معرض « عندما تُغيّر النساءالمدن » .يروي هذا المعرض قصص وواقع نساء المدن التونسية، سواء كان الأمر يتعلّق بالسلامةالعامة أو الفرص الاقتصادية أو المشاركة الثقافية، حيث تقوم الفضاءات الحضرية بالتمييزالسلبي ضد المرأة.ويبرز هذا المَعْرِض أ ّن المدن التي تّم تطويرها وتصميمها من طرف النساء وبالتعاون معها،هي مدن شاملة تُمّكن النساء من أن تسعى لتحقيق أحالمها وممارسة حقوقها كمواطناتمتساوياتيقّدم المَعْرِض بسطة عن مشاريع منظمة ”تحالف المدن“ وشركائها في تونس، التي تهدفعلى وجه التحديد إلى جعل هذه الأفكار حقيقة واقعة. وشارك في المشاريع المقدمة أكثر من400 امرأة على امتداد العامين الماضيين. تقدم المشاريع منظو ًرا واقعيًا حول المدن التونسيةالشاملةسيكون االفتتاح في المعهد الفرنسي في تونس بحضور السيدة جيوليا ماتشي – رئيسة برنامج’المدن من أجل النساء’ في « تحالف المدن »، السيد هوبير تاردي جوبير – مستشارالتعاونوالعمل الثقافي ومدير المعهد الفرنسي بتونس، والسيدة دلندة لرڨش – أستاذة تاريخ ودراساتالنوع االجتماعي بجامعة منوبة. ضيوف الحفل هم ممثلو البلديات والمانحون والوزاراتوممثلو المجتمع…
Des conseils à pratiquer tous les jours…ce qui vous permettra d’avoir du temps pour vous et pour vous détendre (il faut lire tous nos conseils dans ce sens: se faire plaisir pour pas cher, ) Faire son lit dès le réveil: Vous allez voir, avec le temps ça ne vous prendra même pas 2 minutes, si vos enfant font de même ce sera au moins 10 minutes de gagnés.Prévoir ce que vous allez porter (vous et votre famille) la veille, ça vous évitera de vous retrouver avec le matin avec tous les vêtement dehors.Dima, quand vous allez vous déplacer , hezz 7aja fi yedek. Exemple, vous aller du séjour à la cuisine, emmenez le paquet de chocolat qui traîne.Pour le ménage, commencer par la plus grande tâche ou celle que vous détestez le plus. En général on a tendance à retarder les choses qu’on n’aime pas faire et du coup…
La question que se pose toutes les mamans: quelles tâches et pour quels âges. Les enfants peuvent participer aux tâches ménagères avec les parents, mais il faut les impliquer dès l’âge de 2 ans. Comment les faire participer aux tâches ménagères ?Au début, il faut les impliquer en leur affirmant qu’ils vont jouer au parent, ou être votre assistant et vous devez faire les choses avec l’enfant.Ça doit être un jeu (style celui qui termine en premier gagne), quand l’enfant termine vous lui dites bravo, mais n’offrez pas de cadeaux.En grandissant, vous leur expliquez que vous êtes une famille et que chacun est obligé de participer.Naître et Grandir La liste des tâches que les enfants peuvent faire par tranche d’âge Cette liste est approximative, ça dépend des enfants et de l’implication des parents pour les faire participer. 2 ans (avec un adutlte) Ranger les jouetsNettoyer une surface avec maman (ca ne…