Binetna
Tag

magazine féminin tunisien

Browsing
News

L’eau de fleur d’oranger « Zhar » de Nabeul à travers nos recettes

L'eau de fleur d'oranger (zhar) est un produit de terroir valorisé dans la stratégie Pampat

Avez-vous déjà goûté au couscous de Nabeul parfumé à l’eau de fleur d’oranger ? Dans la région de Nabeul, connue pour son eau de fleur d’oranger, de nombreuses recettes sont à base de ce produit. Afin de promouvoir cette richesse culturelle, un cooking show a été organisé à l’hôtel Golden Tulip Taj Soltane en présence du chef Rafik Tlaltli, de Madame Fatma Hariga, des partenaires, des journalistes, des influenceurs et des touristes. L’eau de fleur d’oranger est un produit local important de la région de Nabeul, sélectionné pour être mis en valeur par le ministère de l’Agriculture tunisien dans le cadre de son projet de valorisation des produits du terroir. Avec l’arrivée de la saison des fleurs d’oranger, cet événement était l’occasion idéale pour découvrir de nouvelles recettes culinaires à base de ce produit. L’objectif de ces actions est de promouvoir la Tunisie et ses régions en mettant en avant…

Voir plus
By
Activités&Sorties

Faire participer les enfants aux tâches ménagères

vaisselle, famille, enfant, ménage

La question que se pose toutes les mamans: quelles tâches et pour quels âges. Les enfants peuvent participer aux tâches ménagères avec les parents, mais il faut les impliquer dès l’âge de 2 ans. Comment les faire participer aux tâches ménagères ?Au début, il faut les impliquer en leur affirmant qu’ils vont jouer au parent, ou être votre assistant et vous devez faire les choses avec l’enfant.Ça doit être un jeu (style celui qui termine en premier gagne), quand l’enfant termine vous lui dites bravo, mais n’offrez pas de cadeaux.En grandissant, vous leur expliquez que vous êtes une famille et que chacun est obligé de participer.Naître et Grandir La liste des tâches que les enfants peuvent faire par tranche d’âge Cette liste est approximative, ça dépend des enfants et de l’implication des parents pour les faire participer. 2 ans (avec un adutlte) Ranger les jouetsNettoyer une surface avec maman (ca ne…

Voir plus
By
Bons Plans

Examens scolaires, comment s’y préparer

C’est devenu le cauchemar des parents. Les familles tunisiennes vivent au rythme des examens scolaires de leurs enfants, et c’est devenu source de stress et de tensions. Nous avons donc demandé à des mamans quels sont leurs conseils pour être zen pendant les examens scolaires Gérer le stress C’est les parents qui doivent gérer leurs stress en premier. Il faut que les parents canalisent le stress et ne transforment pas la maison en centre de cris et de disputes. Grâce à vous ils vont apprendre à passer des épreuves sereinement, ou seront toujours angoissés à la moindre épreuve. Je suis Zen et je ne me casse pas la tête et fais le moins d’efforts possibles. Oui ils peuvent avoir de meilleures notes, mais et après?”Khouloud H Un examen doit être vécu comme un événement ordinaire dans une journée Ne lui parlez pas 100 fois par jour des examens… La semaine…

Voir plus
By
Cuisine

Recette de pancakes faciles

Par Ryma Ben Aissa Vous recherchez une recette simple et délicieuse pour des pancakes moelleux à souhait ? Ne cherchez pas plus loin ! L’instagrameuse renommée Ryma Ben Aissa partage avec vous sa recette infaillible pour des pancakes parfaits, idéaux pour un petit-déjeuner gourmand ou une pause sucrée tout au long de la journée. Dans cette recette, Ryma Ben Aissa vous guide pas à pas à travers les étapes de préparation, en utilisant des ingrédients simples que vous avez probablement déjà dans votre cuisine. Que vous soyez novice en cuisine ou chef aguerri, vous apprécierez la facilité et la rapidité de cette recette, qui garantit des résultats savoureux à chaque fois. En suivant les conseils de Ryma Ben Aissa, vous obtiendrez des pancakes dorés à la perfection, avec une texture légère et aérienne. Servez-les avec du sirop d’érable, des fruits frais ou toute autre garniture de votre choix pour un…

Voir plus
By
Activités&Sorties

Comment occuper les enfants à la maison

Quand les enfants restent à la maison ils s’ennuient. Voici quelques idées sur simples pour les occuper Atelier cuisine Très simple, ça consiste à préparer ce que vous voulez mais avec les enfants. Vous pouvez si vous êtes débutante faire les biscuits sablés (tout est expliqué dans ce lien). Vous pouvez aussi faire un mug cake (ça se prépare rapidement) ou de la pizza comme la petite Lamis. Tout est dans la mise en scène. Pensez au tablier de cuisine (même si vous n’en avez pas à sa taille) et à des des ustensiles en plastique alimentaire (pour pas qu’ils cassent ceux en verre, et c’est plus léger) Pour les plus petits privilégiez les préparations où ils sont loin du feu. Déguisements et jeux de rôles Ils adorent ça. Pensez à acheter une ou plusieurs tenues de déguisement. Voila où acheter des déguisement. Vous pouvez aussi en emprunter chez des amies qui ont des…

Voir plus
By
#etremere

Une photo fête des mères gratuite à Géant

A l’occasion de la fête des mère, un photobooth de Sharing box a été installé à l’intérieur de l’hypermarché Géant.Donc il suffit d’y aller et vous avez une photo maman enfant gratuite.C’est du vendredi 28 au dimanche 30 mai à Géant Tunis City et à Azur City.Profitez-en!!! Sinon il y a des remises sur les fruits exotiques: kiwis (les 4 a 0,999), Anans grand calibre à 4d990 et les bananes à 3d690. Binetna est un magazine féminin Tunisien collaboratif

Voir plus
By
Load More