J’ai reçu une invitation assez particulière. On m’invitait à partager un moment avec des personnes sans qu’on ne m’indique ni la nature de l’évènement ni le nom des participants. Sur l’invitation ils avaient cependant écrit « Unis vers la lumière » Curieuse j’ai bien entendu accepté l’invitation. Arrivée sur place, on a eu droit à un petit atelier par une des « dames lumières ».C’est quoi une dame lumière? C’est là toute l’histoire.7 femmes, ayant chacune une compétence particulière, mais qui convergent toutes vers l’accompagnement pour un changement durable et positif, ont décidé de créer une sorte d’alliance. Il ne s’agit pas de suivre une psychothérapie, mais d’être accompagné pour mieux se comprendre et évoluer. En fait il y a tout un nouveau courant de pensée et de réflexion qui explique qu’on peut obtenir tout ce qu’on veut, si on arrive à accepter et comprendre ce qu’on est et à faire évoluer sa manière…
Par Mehdi Selmi On se plaint tous de la monotonie, de la routine. La vie devient peu à peu de plus en plus fade et on se retrouve à faire les mêmes choses encore et encore. On entend parler avec envie de ces gens qui ont complètement transformé leur vie, font le tour du monde ou écrivent un best-seller, en pensant que ça n’arrive qu’aux autres, que c’est une question de chance. Et pourtant, changer de vie commence par des petites choses pas du tout compliquées, qui ajoutées les unes aux autres, pourraient bien bouleverser votre quotidien. Si vous voulez vraiment à quitter votre zone de confort et apporter du changement dans votre vie, voici un exercice qui va vous aider. Commencez d’abord par analyser votre quotidien. Vous allez très certainement vous rendre compte que vous répétez sans cesse un ensemble d’activités, du matin au soir, sans presque aucun remaniement volontaire.…
Questionner, c’est très important. Cela permet de remettre en cause le statu quo, de bouleverser les habitudes établies, de changer les schémas de pensée. On devrait toutes commencer la journée par des questions, histoire d’ouvrir de nouvelles possibilités: « Je me demande ce que je pourrais faire aujourd’hui, qui je pourrais appeler pour avoir plus de clients? ». Il est inutile de chercher des réponses. Elles viendront d’elles-mêmes, plus tard dans la journée, ou même après plusieurs jours. Mais elles viendront, sous forme d’inspiration ou d’idées. Voici les questions à se poser si on veut tout changer: « Est-ce vraiment ce que je veux faire? » A se poser avant n’importe quelle action, n’importe quelle décision. « Et si j’arrêtais d’angoisser, d’anticiper le pire? » Aucun stress, aucune angoisse ne peuvent avoir d’impact sur le futur. Alors respirez et lâchez prise. L’angoisse paralyse toute créativité. Ce n’est pas en angoissant qu’on trouve des solutions. « De quelle…