Recette healthy: Cake Pomme Avoine

On a toujours envie d’accompagner notre café du matin par quelque chose de sucré, de manger un goûter healthy pour la pause, ou de mettre un goûter sain dans le cartable de votre enfant.

Toujours dans le but de manger sainement et faire attention à sa santé et à celle de ses enfants, voici une recette healthy de cake pomme et avoine:

Ingrédients:

• 100gr flocons d’avoine
• 1 yaourt nature
• 1 oeuf
• 1 pomme
• 2 cuillères à soupe de sirop d’agave (ou de miel)
• 1 cuillère à soupe levure chimique
• 1 pincée de sel
• 1 cuillère à soupe huile d’olives
• 1 poignée de noix
• Cannelle (facultatif)

Préparation:

• Préchauffer le four à 180°C
• Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients ensemble. Commencer par les ingrédients secs et ajouter ensuite le reste.
• Réserver quelques morceaux de pomme pour la déco.
• Enfournez pendant 30 minutes. Vérifier la cuisson en plantant un couteau. S’il est sec, c’est que c’est prêt.

Délicieux et rassasiant !

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