Couple

Couple : comment éviter que la routine ne tue la complicité ?

La vie de couple peut facilement tomber dans une routine rassurante, mais parfois étouffante. Moins de gestes tendres, ennui au lit, perte de complicité… Les chiffres le confirment : 1 couple sur 4 ressent une baisse d’étincelle. Pourtant, quelques gestes intentionnels suffisent pour raviver la flamme : rituels partagés, moments à deux, reconnexion intime et qualité plutôt que quantité dans l’intimité.

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Inégales face au célibat : La femme seule, entre clichés et vraie vie !

En Tunisie comme ailleurs, être une femme célibataire, c’est souvent subir le poids du regard social. Et si on changeait enfin de perspective ?

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Par Nesrine Borjini Voici comment faire une pâte à modeler à la maison. J’ai pris la recette de la pâte à modeler bio sur le site Galexe la fée.com. Ingrédients 1 verre de de farine 1 verre d’eau 1 càs d’huile 2 càs de sel colorant: vous pouvez en acheter là où on vend le matériel pour pâtisserie (à 5 dinars la boîte de 5 gr), en grande surface de la marque Hazem (moins de 2 dinars) ou idéalement préparer le colorant bio avec ce que vous avez à la maison Option: Quelques gouttes d’extraits d’amande pour le goût. Pour les colorants J’ai utilisé ce que j’ai trouvé en cuisine. Marron: le chocolat en poudre Jaune: le curcumin Rose: J’ai acheté un colorant alimentaire goût fraise de marque hazem, ça se vend dans les grandes surfaces, il y a plein d’autres arômes. Le prix ne dépasse pas les 2 dinars. Vous pouvez obtenir…

La question que se pose toutes les mamans: quelles tâches et pour quels âges. Les enfants peuvent participer aux tâches ménagères avec les parents, mais il faut les impliquer dès l’âge de 2 ans. Comment les faire participer aux tâches ménagères ?Au début, il faut les impliquer en leur affirmant qu’ils vont jouer au parent, ou être votre assistant et vous devez faire les choses avec l’enfant.Ça doit être un jeu (style celui qui termine en premier gagne), quand l’enfant termine vous lui dites bravo, mais n’offrez pas de cadeaux.En grandissant, vous leur expliquez que vous êtes une famille et que chacun est obligé de participer.Naître et Grandir La liste des tâches que les enfants peuvent faire par tranche d’âge Cette liste est approximative, ça dépend des enfants et de l’implication des parents pour les faire participer. 2 ans (avec un adutlte) Ranger les jouetsNettoyer une surface avec maman (ca ne…