Binetna
Auteur

Rédaction

Navigation
Eya Labidi

Top 12 des plus populaires résolutions du Nouvel An

Pour plusieurs personnes, la nouvelle année est l’occasion idéale pour faire le bilan de sa vie et mettre en place la liste de ses nouvelles résolutions. Partir sur de bonnes bases, adopter de nouvelles habitudes, se débarrasser de ses mauvaises manies… Bref, prendre de nouvelles résolutions c’est top. Les tenir est une autre histoire. Voici donc le top 12 des résolutions les plus populaires: 1- Faire du sport Faire de l’exercice est l’une des résolutions les plus communes. L’appliquer tout au long de l’année reste un peu difficile pour certaines personnes. En général, on ne tient même pas un mois. Cette année, plus d’excuses ! On tient bon et on ne lâche rien. On commence petit à petit pour ne pas nous décourager, on choisi une activité qu’on aime bien et qu’on peut faire aussi bien en hiver qu’en été. Vous pouvez 2- Prendre du temps pour soi Entre le…

By
Activités&Sorties

Ce que vous pouvez faire ce weekend avec vos enfants

Comme chaque semaine, Binetna vous propose les bons plans sorties avec vos enfants. Voici notre liste d’activités pour ce weekend: Visiter des Marchés de Noël Si vous n’avez pas encore eu l’occasion de faire un tour dans l’un ou plusieurs marchés de noël, ce weekend est le bon moment pour y aller. Les vacances sont enfin là et les enfants ont hâte d’en profiter. Il existe pleins de marchés de noël à Tunis, Bizerte ou encore Sousse et chacun propose des activités et des ateliers pour enfants. Visiter Trampolia Trampolia est le premier trampoline Park en Tunisie. Cet espace propose un large choix d’activités pour les petits et les grands telles que le saut en style libre, la balle aux prisonniers, le bac à mousse, le Slam Dunk, le trampo Scratch… Tarifs: ps: un adulte doit obligatoirement accompagner les enfants âgés entre 3 et 6 ans. Partir à l’aventure à Flamingo…

By
beauté

3 ingrédients de la cuisine pour blanchir ses dents naturellement !

Avoir un beau sourire éclatant sans se ruiner est le rêve de beaucoup de personnes. Nul besoin de dépenser une fortune et d’utiliser des produits chimiques pour obtenir le résultat souhaité. Voici les 3 ingrédients que vous trouverez dans votre cuisine pour blanchir vos dents naturellement: 1 – Le citron Tout le monde le sait, le citron est un allié beauté naturel incontournable. En plus de la vitamine C qu’il contient agissant sur le tartre et permettant de nettoyer et de renforcer les gencives, Le citron redonne de la blancheur et de l’éclat à vos dents. Comment faire? Il suffit de se laver les dents avec du jus de citron frais et de se rincer la bouche à l’eau claire. Vous pouvez également ajouter du bicarbonate de soude au citron et de se brosser les dents avec ce mélange 2 à 3 fois par mois. Attention: Une utilisation excessive pourrait…

By
activités

La magie de Noël à Jalta Hotel Bizerte 

Jalta Hotel de Bizerte organise sa deuxième édition du marché de noël, le 24 et 25 décembre 2022, de 10H à 20H. Plusieurs artisans tunisiens seront présents et des activités pour les enfants seront au rendez-vous. Le père noël s’invite à Jalta Hotel Dans sa deuxième édition, le marché de noël de Jalta Hotel accueillera plus de 35 artisans qui proposent des produits 100% tunisiens. Mode, accessoires, bijoux, décoration et produits du terroir, des exposants de différentes catégories pour créer la diversité et répondre aux différents besoins des visiteurs. En plus d’un large choix de plats locaux et internationaux tels que des sushis, lablebi, pizzas napolitaines et huîtres accompagnés de vin ou de chocolat chaud, les organisateurs de l’événement promettent une ambiance festive pour les enfants avec :

By
Couple

Traitement de l’infertilité: Impact sur la santé mentale

Eya Labidi Savoir qu’on a un problème de fertilité n’est pas la pire épreuve. Certes, c’est un véritable choc au départ. Mais on finit par se dire que la médecine progresse tous les jours et qu’il existe des traitements pour la fertilité. FIV, IAC, stimulations,… la véritable souffrance commence quand on se lance dans le processus. De la masse d’informations, aux innombrables essais et en passant par la pression de la société, la santé mentale est vite mise à rude épreuve. Voici ce qu’on ne vous dit pas sur l’impact des traitements de l’infertilité sur la santé mentale: Se sentir coupable La culpabilité est le pire sentiment qu’on peut ressentir lorsque l’on suit un traitement de fertilité. Se dire qu’on ne peut faire une chose aussi naturelle et aussi « élémentaire » que la procréation est très difficile à accepter. Se dire qu’on est la cause de la déception de notre conjoint…

By
Bon Plans Cuisine

Top 10 des influenceurs cuisine tunisiens à suivre

Avec les fêtes de fin d’année qui approchent, les occasions de recevoir des invités chez soi se multiplient. Voici la sélection d’Eya, notre rédactrice, de ses meilleurs influenceurs cuisine s’impose. Par Eya Labidi Influenceurs sur les réseaux sociaux ou chefs, une seule passion les réunit: la cuisine. C’est les pros des recettes sucrées, salées ou healthy, voici ma sélection des top 10 des influenceurs cuisine tunisiens à suivre: 1- Tanwicha Manel Jouini, connue sous le nom de Tanwicha, est passionnée de cuisine. Pétillante et spontanée, elle a le don de rendre facile ce qui semble difficile. Cuisine tunisienne, occidentale et orientale, recette sucrée et salée, rien ne lui résiste et tout parait si facile à faire. Elle se consacre également à la découverte des spécialités de chaque région en Tunisie. 2- Noura Samet Amoureuse de la cuisine, les préparations de Noura Samet semblent tout droit sorties d’un livre de chefs. De la…

By
Culture

Librairie Al Kitab: un nouveau point de vente à Mutuelleville

Bonne nouvelle pour les amoureux du livre: Librairie Al Kitab a ouvert, le 12 décembre 2022, son troisième point de vente. Après, le centre ville de Tunis et la Marsa, Al Kitab s’installe à Mutuelleville. La nouvelle librairie d’Al Kitab s’étend sur cinq niveaux . Le sous-sol, le rez-de-chaussée et la mezzanine sont dédiés aux livres, le premier étage est dédié à la galerie d’art et le toit est réservé au café culturel. La particularité de ce nouvel espace est, qu’en plus de la vente des livres et fournitures et les événements qu’on connait, il dispose d’une galerie d’art pour l’exposition d’œuvres culturelles et artisanales et d’un café culturel au Rooftop qui sera ouvert très prochainement. Chose qu’on ne trouve pas dans les autres points de vente d’Al Kitab. Depuis son lancement en 1967, librairie Al Kitab propose à sa clientèle un large éventail de livres, dans plusieurs langues: des…

By
activités

Un marché de Noël autour de l’œuvre de Noutayel Belkadhi au Studio

Décembre est là et les festivités ont commencé. Feryel Studio n’échappe pas à la règle et a décidé de faire les choses en grand. Offres promotionnelles, décoration colorée, marché de noël, musique, buffet gourmand et exposition, toutes les conditions sont favorables à la célébration. Le Studio: Un lieu de célébration ! Que ce soit dans le coin beauté ou dans l’espace dédié au marché de noël, le Studio a été animé par des éclats de rire, des échanges et de la bonne humeur. A l’intérieur, Feryel Studio a ouvert le bal des festivités avec des promotions. A l’extérieur, le marché de noël a accueilli une vingtaine d’artisans tunisiens de différents domaines: mode, déco, poterie, accessoires, bijoux, épicerie fine, produits du terroir, chocolat, maroquinerie… Le clou du spectacle était la sculpture mécanique de Noutayel Belkadhi. Une représentation du sapin inspirée par l’artiste. L’œuvre est une fusion entre le mouvement steampunk et l’art…

By
Activités&Sorties

Une escapade à la campagne chez Ma Petite Ferme

L’hiver, on ne trouve pas facilement des activités d’extérieur à faire avec les enfants à cause du vent et de la pluie. Fort heureusement, en Tunisie, on a la chance d’avoir un climat plutôt doux. Alors, pourquoi ne pas profiter des journées ensoleillées pour profiter du grand air avec les enfants. Nous avons testé pour vous une journée pédagogique dans la ferme « ma petite ferme » A la découverte de Ma Petite Ferme ! Créée depuis 2012, Ma Petite Ferme est une ferme pédagogique, située à Grombalia, qui propose différentes activités pour tous les membres de la famille.Les enfants ont pris un petit gouter matinal composé de Mlawi, huile d’olive, confiture, fromage et œufs. Les activités pédagogiques ont commencé après avec Ma Petite Ferme associe apprentissage et divertissement. Chaque enfant a planté une graine dans un pot qu’il a décoré, et est rentré avec. L’avantage de cette ferme, c’est qu’elle permet…

By
Activités&Sorties

Ce que vous pouvez faire ce weekend avec votre enfant

Chaque semaine on vous donne les bons plans des activités que vous pouvez faire avec votre enfant. Voici donc le programme de ce weekend: Alice au Mövenpick Hotel du Lac Tunis Mövenpick Hôtel du Lac accueille, dimanche 11 décembre à partir de 15h, la comédie musicale Alice en dialecte tunisien. Il y aura de la comédie, du chant et de la danse. Deux représentations seront disponibles : La première à 15H et la seconde à 17H30. Le prix des billets varie selon la place: Les billets sont disponibles sur Teskerti.tn Info line: 36 421 000 Visite des Marchés de Noël Décembre c’est le mois des festivités et des vacances. A cette occasion, plusieurs marchés de noël se sont organisés. Ils proposent pour la plupart des activités, des ateliers et des espaces de jeux pour enfants.Nous avons testé le marché de Noël à Utopia. Les enfants se sont beaucoup amusés. Il y…

By
Charger plus