Binetna
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Astuces de grand-mères

20 Conseils pour faire le ménage plus rapidement

femme fatiguée du ménage

Des conseils à pratiquer tous les jours…ce qui vous permettra d’avoir du temps pour vous et pour vous détendre (il faut lire tous nos conseils dans ce sens: se faire plaisir pour pas cher, ) Faire son lit dès le réveil: Vous allez voir, avec le temps ça ne vous prendra même pas 2 minutes, si vos enfant font de même ce sera au moins 10 minutes de gagnés.Prévoir ce que vous allez porter (vous et votre famille) la veille, ça vous évitera de vous retrouver avec le matin avec tous les vêtement dehors.Dima, quand vous allez vous déplacer , hezz 7aja fi yedek. Exemple, vous aller du séjour à la cuisine, emmenez le paquet de chocolat qui traîne.Pour le ménage, commencer par la plus grande tâche ou celle que vous détestez le plus. En général on a tendance à retarder les choses qu’on n’aime pas faire et du coup…

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Activités&Sorties

Faire participer les enfants aux tâches ménagères

vaisselle, famille, enfant, ménage

La question que se pose toutes les mamans: quelles tâches et pour quels âges. Les enfants peuvent participer aux tâches ménagères avec les parents, mais il faut les impliquer dès l’âge de 2 ans. Comment les faire participer aux tâches ménagères ?Au début, il faut les impliquer en leur affirmant qu’ils vont jouer au parent, ou être votre assistant et vous devez faire les choses avec l’enfant.Ça doit être un jeu (style celui qui termine en premier gagne), quand l’enfant termine vous lui dites bravo, mais n’offrez pas de cadeaux.En grandissant, vous leur expliquez que vous êtes une famille et que chacun est obligé de participer.Naître et Grandir La liste des tâches que les enfants peuvent faire par tranche d’âge Cette liste est approximative, ça dépend des enfants et de l’implication des parents pour les faire participer. 2 ans (avec un adutlte) Ranger les jouetsNettoyer une surface avec maman (ca ne…

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Activités&Sorties

Qu’est-ce qui fait le plus plaisir aux enfants pendant l’aïd?

Enfant heureux, Jeff de Bruges

L’Aïd fait partie des fêtes qui restent le plus gravées dans nos mémoires. Voici la liste de ce qui rend les enfants heureux le jour de l’Aïd. Les préparatifs de l’Aïd Préparer et choisir les pâtisseries, les courses pour acheter les vêtements, l’euphorie des derniers jours. Le brushing de l’Aïd pour les filles La coiffure de l’Aïd pour les garçons Les vêtements de l’Aïd Ça fait partie de nos traditions. Les enfants adorent se lever le matin et trouver leurs vêtements neufs. Pour ceux qui n’ont pas les moyens, vous pouvez acheter des dépôts-ventes et des friperies, les laver, les repasser,… Le petit sac à main pour les fillettes Ce sac sert surtout à cacher l’argent et les petits cadeaux. Le matin de l’Aïd Essayez de créer une ambiance spéciale, un petit déjeuner particulier, des chansons, de l’encens… La prière de l’aïd Ça fait partie des traditions de beaucoup de…

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Bons Plans

Comment avoir une jolie table pour l’Aïd

Table fête décorée avec pâtisserie tunisienne

L’idéal pour pouvoir profiter de l’Aïd est de tout installer sur une table à proximité… et cette table, en étant bien décorée, participer à rendre l’ambiance dans la maison plus festive. Il est conseillé que tout soit mis sur la table et soit cohérent : Plateau thé avec thermos, plateau pour jus et la pièce maitresse sera le plateau pâtisseries tunisiennes. Les pâtisseries tunisiennes Qui dit Aïd dit Hlow. Les pâtisseries sont la pièce maitresse de la table. C’est classe, ça a de la valeur, c’est joli et ça permet de perpétuer nos traditions. Nous avons sélectionné des photos de pâtisserie madame Bouricha. C’est une des plus anciennes tunisiennes. Ses pâtisseries sont de très bonnes qualités, esthétiquement jolies et très bonnes. Elle a su conserver la même recette depuis des années avec des fruits secs sélectionnés et du beurre. Vous pouvez avoir une jolie table avec juste quelques pièces de…

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Activités&Sorties

Activités avec les enfants pendant Ramadan

pique nique au jardin

Pendant ce mois saint, les enfants rentrent plus tôt et ont beaucoup plus de temps pour jouer. Voici un ensemble d’idées pour les occuper en s’amusant Déjà, il faut garder en tête que tous les programmes qu’on peut faire avec les enfants, au printemps et/ou à la maison, s’appliquent pendant ce mois. Les journées sont relativement longues et les enfants ne jeûnent pas. Les programmes à faire pendant le printemps On a déjà établi la liste des programmes et activité à faire durant le printemps (cliquez sur le lien), la seule différence, c’est que vous devez rentrer plus tôt ou avoir pré-préparé le dîner à l’avance. La Roue des phases de la lune C’est une activité à faire avec les enfants et qui ludique et instructive. Il s’agit d’une roue à faire tourner chaque jour, jusqu’à l’Aïd. Vous pouvez télécharger le support sur le site Objectif IEF Le calendrier de…

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Ramadanesques

Les bonnes résolutions pour Romdhane!

Par Sonia Ben Ali Quand je pense à romdhane qui arrive bientôt j’ai déjà faim! Alors je pense à tous les plats typiques de ce mois bien gourmand et je me dis que si je me lâche, je me cacherai tout l’été! Voici de bonnes résolutions pour sortir indemne après Ramadan 🙂 Préparer une eau détox Qu’elle soit citronnée, aromatisée aux fruits ou au à la menthe, l’eau hydrate, donne une impression de satiété. Alors quand on y ajoute des ingrédients bénéfiques pour le corps, c’est encore mieux! Un bon draineur qui vous fera gagner doublement! Ne pas acheter de pain: Eviter le pain blanc est une règle admise pour les personnes qui veulent perdre du poids ou éviter d’en prendre. Si pendant 30 jours, vous allez vous lâcher d’une boulangerie à l’autre, vous êtes ruinés! Accompagnez les plats en sauce avec du riz, et répartissez le besoin en pain…

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Activités&Sorties

Programmes et activités à faire avec les enfants le printemps en Tunisie

pépinière, enfant , plantes

Qui dit printemps, dit espaces verts, fleurs et nature.Voici un ensemble d’idées à faire avec les enfants dès le plus jeune âge, pour du temps de qualité en famille organiser une fête du printemps La fête du printemps n’existe pas, à vous d’inventer la votre.C’est une idée super simple à faire. Si vous avez un grand jardin vous pouvez inviter les amis de vos enfants et tout organiser dehors, sinon vous pouvez aller tous dans un jardin public La recherche du printemps Sortez à pieds avec votre enfant, dans votre quartier ou dans un parc, et demandez lui de trouver les signes du printemps, et cela en utilisant les 5 sens (la vue, l’odorat, l’ouïe, le toucher et le goût). Un pique nique Vous pouvez faire un pique dans un parc, jardin public, dans votre jardin ou balcon, lors d’une randonnée dans la nature,… La règle c’est de pouvoir profiter…

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Activités&Sorties

DIY: une couronne de fleurs

Faire une couronne de fleurs naturelles

Vous voulez faire seule une couronne de fleurs naturelle? Voici toute les étapes pour réussir une jolie couronne de fleurs une couronne de fleurs naturelles. C’est très facile à faire et c’est une activité sympa à faire avec les enfants. L’activité de création d’une couronne de fleurs naturelles,  inclue la cueillette de fleurs. Pour la réalisation c’est pour les plus de 10 ans à mon avis, avec la présence d’un adulte. Il vous faut Des fleurs naturelles (comme celles sur les photos) Une grosse aiguille (et une aiguille de couture pour le jasmin) Un fil solide (et un fil fin pour le jasmin) Des ciseaux Comment faire Très simple, il faut suivre ces étapes ci-dessous. Cueillir les fleurs, couper la tige qui dépasse. Mettre le fil dans l’aiguille Insérer les fleurs une par une Nouer le fil à la fin Vous pouvez profiter d’une escapade dans la nature pour faire cette…

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