Le sport c’est bien pour raffermir surtout quand les exercices sont ciblés, mais ça prend du temps et on se décourage très vite. Donc là, on ne parle pas de sport. On parle de prendre soin de soi, de se chouchouter avec en prime une peau raffermie, éclatante de santé et toute douce! De l’auto-massage: Vous pouvez aussi vous faire masser hein, c’est encore plus sympa. Mais en cas d’absence de volontaire, vos mains feront très bien l’affaire. déjà le massage en lui même est très efficace parce qu’il stimule la circulation. Petite minute science: La peau se relâche quand les cellules produisant moins de collagène. C’est là qu’on rajoute le petit plus: l’huile essentielle de rose, un super tonifiant naturel qui agit sur le relâchement de la peau. Mettez-en une quelqus gouttes dans de l’huile d’amande douce puis massez-vous avec les parties concernées, ou tout le corps, c’est encore mieux. Hydrater:…