Couple

Couple : comment éviter que la routine ne tue la complicité ?

La vie de couple peut facilement tomber dans une routine rassurante, mais parfois étouffante. Moins de gestes tendres, ennui au lit, perte de complicité… Les chiffres le confirment : 1 couple sur 4 ressent une baisse d’étincelle. Pourtant, quelques gestes intentionnels suffisent pour raviver la flamme : rituels partagés, moments à deux, reconnexion intime et qualité plutôt que quantité dans l’intimité.

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Cuisine

3 recettes d’été tunisiennes, faciles, légères et pleines de goût !

L’été en Tunisie, on privilégie les plats frais, rapides et savoureux. Découvrez 3 recettes typiquement tunisiennes, salade méchouia, mlawi wrap, tajine malsouka à déguster sans prise de tête !

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Blogs Binetna

Inégales face au célibat : La femme seule, entre clichés et vraie vie !

En Tunisie comme ailleurs, être une femme célibataire, c’est souvent subir le poids du regard social. Et si on changeait enfin de perspective ?

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Ça sent bon le printemps et il faut profiter du soleil et du bon temps pour sortir les enfants le weekend. Vous n’avez pas encore un programme de prévu? Vous ne savez pas quoi faire ou où aller? Binetna vous propose, chaque semaine, des programmes de sorties et des idées d’activités à faire avec les enfants le weekend: Une randonnée à la forêt de Oued Zen Vos enfants sont passionnés par la nature et l’aventure? We Vibe organise, le 12 mars, une escapade dans la région de Ain Drahem pour faire une randonnée à la forêt de Oued Zen. Au programme: Il faut prévoir: Tarif = 55 DT Info line: 93 247 881 Photo de We Vibe Une randonnée au Barrage Kasseb Tunisia Randonnée organise, le 12 mars, une journée dans la région de Béja pour découvrir le barrage de Kasseb. C’est une occasion pour les enfants de découvrir du…

Comme chaque weekend, Binetna vous propose les programmes et idées sorties avec les enfants: Visite du Jardin Botanique La Cité des Sciences à Tunis organise chaque vendredi, à partir de 14h30, des visites guidées au Jardin Botanique de Tunis. Les enfants pourront découvrir différentes plantes dont la plupart proviennent de plusieurs pays : Australie, l’Amérique du Sud, l’Afrique du Sud, les îles de Canaris et la Méditerranée. Info line: 71 766 000 Ateliers scientifiques La Cité des Sciences de Tunis organise, du 1ᵉʳ au 5 mars, à partir de 10:30 pour les enfants. Au programme : Info line: 71 766 000 Randonnée en groupe à Ain Mazer et Gouasmia Et si vous optiez pour une escapade à la nature avec vos enfants. Si vous n’aimez pas prendre la route, que vous adorez vous mélanger aux gens et faire de nouvelles rencontres et que vous souhaitez partir à l’aventure, Tunisia Randonnée organise, 5 mars, une…