Couple

Couple : comment éviter que la routine ne tue la complicité ?

La vie de couple peut facilement tomber dans une routine rassurante, mais parfois étouffante. Moins de gestes tendres, ennui au lit, perte de complicité… Les chiffres le confirment : 1 couple sur 4 ressent une baisse d’étincelle. Pourtant, quelques gestes intentionnels suffisent pour raviver la flamme : rituels partagés, moments à deux, reconnexion intime et qualité plutôt que quantité dans l’intimité.

Lire plus
Cuisine

3 recettes d’été tunisiennes, faciles, légères et pleines de goût !

L’été en Tunisie, on privilégie les plats frais, rapides et savoureux. Découvrez 3 recettes typiquement tunisiennes, salade méchouia, mlawi wrap, tajine malsouka à déguster sans prise de tête !

Lire plus
Blogs Binetna

Inégales face au célibat : La femme seule, entre clichés et vraie vie !

En Tunisie comme ailleurs, être une femme célibataire, c’est souvent subir le poids du regard social. Et si on changeait enfin de perspective ?

Lire plus

Vous, qui me lisez, pouvez aider de différents manières: En leur consacrant du temps , en aidant financièrement l’association et/ou en donnant des dons de vêtements et jouets aux petits.
Si vous avez un peu de temps, vous pouvez rejoindre l’équipe de bénévoles pour faire des actions simple comme leur rendre visite une fois par semaine et les emmener simplement jouer au jardin

A Binetna nous avons découvert un super programme à faire en famille ou entre amis. C’est à la ferme Firmetna qui se trouve à 23 km de Mornag sur la route de Bouficha, au creux des collines de Sidi Salem El Garci. Ils proposent des programmes sur mesure.  Nous on a participé au programme Randonnée, découverte et divertissement à la sénia  proposé sur facebook à 35 dinars par adulte et 25 par enfant (hors transport). Nous les avons tout simplement contacté sur facebook et coordonné après au téléphone. 9h départ de Tunis 9h30 –> Rencontre au kiosque AGIL à l’entrée de Morneg 10h30 –> Arrivée à la ferme Petit déjeuner campagnard (Mlawi, pain spécial maison tabouna, confiture, dattes,bsissa, huile d’olive, ricotta,fromage blanc,harissa olives , lait, café,chocolat chaud , eau minérale …) 11h30 –> Randonnée accompagnée 13h–>atelier de formation sur la fabrication du fromage frais. 13h40–> Déjeuner en groupe accompagné d’une musique douce 14h30–> Atelier pour…

Nous sommes allés au zoo après sa réouverture et les enfants ont comme toujours adoré. C’était après 16:30, les enfants ont acheté un paquet de Kaki et ont été ravis de voir les animaux et de courir un peu partout. Il y a beaucoup d’animaux. On avait vu plusieurs types d’oiseaux, des singes, les lions, tigres et léopards, Rhinocéros, hippopotame, crocodile, Kangourou, porc-épic, flamant rose, dromadaire, chèvre, moutons, gazelle, …et on en oublie sûrement. Vous pouvez après vous poser au café en dehors du zoo, c’est kids friendly (en plein air) Nous vous conseillons de Prévoir du pain rassis à donner aux singes de l’eau pour les petits, y a une seule buvette en bas La poussette pour les moins de 3 ans. des chaussures confortables Le Kaki est moins cher devant le zoo qu’à l’intérieur Le Zoo est ouvert tous les jours sauf le lundi Horaire Guichet…