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Par Eya Labidi L’influenceuse, Khaoula Ouertani Ben Sabbah, a publié, dans la soirée du dimanche 18 décembre, des photos et des vidéos choquantes de la forêt de Ain Damous à Bizerte. Ces publications montrent de vastes zones, au cœur de la forêt, qui ont été rasés. Mais qu’est ce qui se passe vraiment à la forêt de Ain Damous? Photos de Khaoula Ouertani Ben Sabbah Suite à la publication de Khaoula sur son compte Instagram et sur son groupe Facebook, Les shoppeuses de Tunisie, Radio Oxygène a réagit et a demandé plus d’informations sur ce qui se passe à la forêt de Ain Damous auprès de Mr Abdessatar Belkhouja, Chef de service à l’arrondissement des forêts, attaché au Commissariat Régional de Développement Agricole de Bizerte. Ce dernier a affirmé que « les dimanches et tard le soir des arbres sont rasés à la dérobée par des délinquants. Les autorités se sont aperçues que plusieurs arbres…

Pour plusieurs personnes, la nouvelle année est l’occasion idéale pour faire le bilan de sa vie et mettre en place la liste de ses nouvelles résolutions. Partir sur de bonnes bases, adopter de nouvelles habitudes, se débarrasser de ses mauvaises manies… Bref, prendre de nouvelles résolutions c’est top. Les tenir est une autre histoire. Voici donc le top 12 des résolutions les plus populaires: 1- Faire du sport Faire de l’exercice est l’une des résolutions les plus communes. L’appliquer tout au long de l’année reste un peu difficile pour certaines personnes. En général, on ne tient même pas un mois. Cette année, plus d’excuses ! On tient bon et on ne lâche rien. On commence petit à petit pour ne pas nous décourager, on choisi une activité qu’on aime bien et qu’on peut faire aussi bien en hiver qu’en été. Vous pouvez 2- Prendre du temps pour soi Entre le…

Eya Labidi Savoir qu’on a un problème de fertilité n’est pas la pire épreuve. Certes, c’est un véritable choc au départ. Mais on finit par se dire que la médecine progresse tous les jours et qu’il existe des traitements pour la fertilité. FIV, IAC, stimulations,… la véritable souffrance commence quand on se lance dans le processus. De la masse d’informations, aux innombrables essais et en passant par la pression de la société, la santé mentale est vite mise à rude épreuve. Voici ce qu’on ne vous dit pas sur l’impact des traitements de l’infertilité sur la santé mentale: Se sentir coupable La culpabilité est le pire sentiment qu’on peut ressentir lorsque l’on suit un traitement de fertilité. Se dire qu’on ne peut faire une chose aussi naturelle et aussi « élémentaire » que la procréation est très difficile à accepter. Se dire qu’on est la cause de la déception de notre conjoint…

Bonne nouvelle pour les amoureux du livre: Librairie Al Kitab a ouvert, le 12 décembre 2022, son troisième point de vente. Après, le centre ville de Tunis et la Marsa, Al Kitab s’installe à Mutuelleville. La nouvelle librairie d’Al Kitab s’étend sur cinq niveaux . Le sous-sol, le rez-de-chaussée et la mezzanine sont dédiés aux livres, le premier étage est dédié à la galerie d’art et le toit est réservé au café culturel. La particularité de ce nouvel espace est, qu’en plus de la vente des livres et fournitures et les événements qu’on connait, il dispose d’une galerie d’art pour l’exposition d’œuvres culturelles et artisanales et d’un café culturel au Rooftop qui sera ouvert très prochainement. Chose qu’on ne trouve pas dans les autres points de vente d’Al Kitab. Depuis son lancement en 1967, librairie Al Kitab propose à sa clientèle un large éventail de livres, dans plusieurs langues: des…

Par Eya Labidi Quand on part en voyage, nous avons tendance à vouloir tout emporter avec nous. Sauf que mettre toute sa vie dans une valise n’est pas du tout faisable. Il est vrai que ce que nous allons emporter avec nous dépend du type du voyage et de la destination. Reste qu’il y a des accessoires indispensables à prendre avec soi avant de partir en voyage. Préparez votre checklist, emballer votre bagage et partez à l’aventure ! 1 – Valise cabine Cela vous semble très banal, mais le bagage à main facilite considérablement votre voyage. En effet, il vous permet d’avoir vos affaires les plus importantes à portée de main, de garder près de vous les objets précieux, de voyager léger et d’éviter les encombrements pour les courts séjours. La valise cabine vous permet d’avoir une solution de secours si votre bagage n’arrive pas. Prenez néanmoins la peine de…

Par Eya Labidi A l’approche de la fin de l’année, on a tendance à se promettre d’améliorer sa qualité de vie et à avoir de meilleures habitudes. Parmi les résolutions les plus récurrentes c’est de mieux s’organiser. Pour le travail, la famille ou la maison, l’organisation est la clé de la réussite. Voici donc nos 10 conseils pour vous aider à bien vous organiser au quotidien : 1 – Définir des objectifs clairs et réalistes Les idées, les objectifs et les rêves se bosculent et on a envie de tout faire aujourd’hui, maintenant et à l’instant. Cependant, Le temps n’est pas extensible et on ne peut pas tout faire dans une seule journée. Pour éviter le stress et la déception, établissez des objectifs clairs, réalistes et réalisables.Si vous travaillez toute la journée, se donner comme objectif de ranger toutes les armoires en rentrant est irréalisable. 2 – Faire une to do…

Par Eya Labidi Le trouble du spectre de l’autisme est un trouble neurodéveloppemental d’origine biologique présent dès la naissance, dont les caractéristiques touchent plusieurs sphères du développement de l’enfant et qui a des conséquences à différents niveaux: l’autonomie, les interactions sociales et les difficultés qui y sont reliées. Le nombre d’individus autistes voit une hausse partout dans le monde. En Tunisie, environ 200 000 enfants souffrent de troubles du spectre de l’autisme. Le trouble du spectre de l’autisme quant à lui demeure méconnus et il n’est pas toujours facile de vivre avec un enfant différent. Comment identifier les premiers signes ? Quel est l’importance de procéder à un dépistage précoce ? Autisme: Identifier les premiers signes La manifestation des symptômes de l’autisme étant très variables d’une personne à une autre, le terme « spectre » désigne plusieurs manifestations, compétences et stades d’incapacité de fonctionnement qui peuvent apparaitre chez les personnes présentant un trouble du spectre de l’autisme.…

Par Eya Labidi Dans toutes les manifestations mondiales, les tunisiens arrivent toujours à se distinguer et à sortir du lot. La coupe du monde 2022 ne fait pas l’exception ! Il faut l’avouer, on est un peuple à part: sympathique, original et bon vivant. Voici pourquoi les tunisiens sont un peuple exceptionnel: On adore faire la fête ! Chanter, danser et vibrer fait partie de notre ADN. On arrive à transformer les matchs de foot en véritables fêtes de mariage. Notre grinta n’a pas de limites et d’ailleurs elle est contagieuse. Tout le monde est impressionné, tout le monde en parle ! On est tellement beau ! Le charme tunisien ne laisse pas les gens indifférents. Peu importe le genre, on ne passe pas inaperçu. Et nos femmes, brunes ou blondes, n’ont pas besoin de se dénuder pour être belles! On est des fêtards mais on est civilisé ! Chaque…

Par Eya Labidi Par quoi on peut remplacer les serviettes hygiéniques ?Si on peut affirmer que les règles n’ont pas un impact sur l’environnement, on ne peut pas dire la même chose des protections hygiéniques jetables, telles que les serviettes et les tampons. Il existe, néanmoins, des alternatives écologiques, plus économiques et efficaces pour assurer aux femmes tout le confort et la protection dont elles ont besoin. 1- La coupe menstruelle : Sous la forme d’un entonnoir, que l’on place à l’intérieur du vagin, avec un bout en forme de tige, qui permet de l’évacuer, la coupe menstruelle est fabriqué à partir de silicone médical ou de caoutchouc en latex. A la différence des serviettes hygiéniques et des tampons, la coupe menstruelle n’absorbe pas les règles, elle les contient dans la coupe. Vous pouvez la garder entre 8 et 12 heures mais il est préférable de la vider après 4 à 6…

Par Eya Labidi Ah ! Bizerte ou plutôt Banzart, une petite ville paisible, mais pleine de richesses et qui offre à ses invités un large choix d’activités pour satisfaire toutes les envies. À seulement 45 minutes de Tunis, Bizerte, avec ses belles plages, ses montagnes, ses forêts, son vieux port, la corniche et toutes spécialités culinaires, est l’une des meilleures destinations pour passer une journée agréable en amoureux, en famille ou entre amis. Donc si vous voulez passer une journée à Bizerte, voici les incontournables pour vous aider à mieux organiser votre journée : 1- Le vieux port de Bizerte Vous ne trouverez pas pareil endroit ailleurs qu’à Bizerte. Le vieux port représente le cœur de la ville. L’activité y est intense. Le cadre est authentique. Vous pouvez vous installer sur la terrasse de l’un des nombreux cafés juste au bord de l’eau. Vous avez également la possibilité de profiter d’une…