On croit souvent que le deuil ne commence qu’après la mort. Pourtant, il existe une autre forme de perte, plus sourde, plus intime : le deuil blanc. Le deuil blanc n’est pas visible. On ne parle pas de la disparition d’une personne physique, mais de la disparition de ce qu’elle était, de ce qu’elle vivait, des choses qu’elle faisait. C’est un vide silencieux qui s’installe, qui ronge, qui brise en mille morceaux, en catimini, sans témoins. S’éteindre à petit feu, tout en restant là : Ce deuil, je suis en train de le faire pour mon père. Il était habité par la vie, par ses passions, par son énergie. C’était un autodidacte, un self-made man, un amoureux de l’électronique, de l’astronomie, du bricolage. Il passait des heures à démonter, comprendre, créer. Il était avant-gardiste, brillant, vif. Petit à petit, la maladie a commencé à dévorer des parties de lui.…

Imaginez : vous partagez un selfie ou une story, et sans le savoir, quelqu’un pourrait suivre chacun de vos déplacements, savoir où vous habitez ou même planifier un cambriolage. Dans notre quotidien hyper connecté, ce n’est plus de la science-fiction : nos données personnelles circulent partout, et parfois entre de mauvaises mains. Mais bonne nouvelle : protéger votre vie privée et votre sécurité en ligne est à la portée de toutes. Voici 10 astuces concrètes pour naviguer sur Internet sans se faire suivre, espionner ou pirater, spécialement adaptées aux femmes en Tunisie : 1. Déconnectez-vous après chaque session Se déconnecter de ses comptes, que ce soit Facebook, Instagram ou Gmail, permet de limiter la collecte de vos données et de réduire les risques en cas de vol de votre appareil. Sur les ordinateurs publics ou partagés, n’oubliez jamais de décocher “rester connecté” et de ne jamais enregistrer vos mots de…

Les vacances d’automne sont enfin là ! Entre cartables rangés et journées plus douces, l’heure est venue pour les enfants de souffler un peu. Mais nul besoin de grands voyages pour s’amuser : l’aventure peut aussi commencer à la maison. Ateliers créatifs, goûters gourmands, expériences scientifiques ou ciné-clubs improvisés… Les idées ne manquent pas pour transformer le salon en terrain de jeu et de découverte. Et pour ceux qui auront envie de prendre l’air, Tunis réserve aussi de belles surprises tout près. Vacances maison ? Place à l’imagination ! Pour ceux qui n’ont pas trop envie de bouger, pas question de s’ennuyer ! Autant de façons de s’amuser et de découvrir sans quitter le salon : Préparez ensemble un goûter coloré : mini-pizzas, pâtisseries simples ou jus vitaminés. Faites entrer la science dans le salon : volcans de bicarbonate, bulles géantes ou petit potager sur le balcon. Organisez un ciné…