Voici une très bonne action que vous pouvez faire en vous faisant du bien.En fait tous les kilomètres parcourus seront convertis par les banques partenaires en dons. Ces dons vont servir d’acheter des mammographes pour les hôpitaux où il n’y en pas. Comment participer? Il faut vous inscrire sur le site Marathon NouraneTélécharger l’application Martahon NouraneOuvrir l’application chaque fois que vous faites de la marche ou que vous courez. Cette action est organisée par l’association Nourane.
Si vous voulez acheter tout le nécessaire pour faire votre assida, le bon plan est d’aller à l’hypermarché Géant. Il y a des promotions sur beaucoup de choses: les boîtes de préparation de zgougou,le lait concentré, les fruits secs (10% à la caisse)Les bols et bocauxles crèmes pâtissières,… Et on trouve à Géant le grains d’alep (Zgougou) en vrac, c’est à côté du rayon légumes. Le plus a géant c’est qu-il y a une animation avec peeka avec concours de la meilleure décoration d’assida, maquillage pour enfants et des ballons gonflables. Ca se passe vendredi 15 et samedi 16 octobre à Tunis Géant City et dimanche 17 octobre àGéant Azur City. Nos deux coups de cœur Le paquet avec 6 bols en verre à 4d500 et les petits kanoun Le petit plus. Pour la recette, la meilleure et la plus facile est celle-ci : Recette Assida Zgougou Binetna est un média…
. Comment préparer une vraie Assida pour le mouled, alors qu’on est en France? C’est très facile Où acheter le zgougou en France? Sur le site le marché tunisien, et il vous livre. D’ailleurs ses meilleures ventes pour le moment c’est le zgougou. Vous trouverez la marque Bel Gaied Hssine, fortement recommandée par Binetna Vous pouvez trouver le zgougou par ailleurs dans les quartiers dits « arabes » (belleville, Kremln bicêtre,…). Où acheter les fruits secs en France? Vous trouverez les fruits secs également sur le site le marché tunisien . A Paris il y a aussi Nora orientale (Rue André Joineau, 93310 Le Pré-Saint-Gervais) ou Nina Bazar (3 Bd Voltaire, 92600 Asnières-sur-Seine). Il y a également le site Epicerie finie Miniar Dise La meilleure recette d’assida La meilleure recette est disponible dans binetna. L’article s’appelle Recette assida Zgougou avec , et il y a beaucoup d’astuces. Nous avons utilisé la pâte…
L’assida est très facile à faire, surtout si on a les grains moulus.Voici 3 recettes testées Recette Assida Zgougou avec la pâte Ben Gaied Hssine Les pots sont en vente en grande surface, Cliquez sur le lien pour voir la recette: Recette Assida Zgougou avec la pâte Ben Gaied Hssine . Assida, la recette d’El Ali El Ali est un des meilleurs restaurants de la médina.Cliquez sur le lien pour voir la recette: Assida, la recette d’El Ali . La recette d’assida Zgougou d’Ommek Sannafa C’est la recette utilisée par Faten Abdelkfai et son Assida est toujours un régal. Faten pour celles qui ne la connaissent pas, est une des plus anciennes blogueuses culinaires, quand Facebook et Instagram n’existaient pas encore.Cliquez sur le lien pour voir la recette: La recette d’assida Zgougou d’Ommek Sannafa .
On n’a aucune preuve scientifique que ça marche, mais c’est healthy et plein de vitamines… Donc vous ne perdez rien en essayant. Sachez par ailleurs que la vitamine C favorise l’assimilation et la fixation du calcium dans l’os. Ingrédients: 1 pamplemousse ½ citron 1 bâtonnet de cannelle 2 feuilles de menthe 1 verre d’eau PRÉPARATION Pressez le citron Pressez le pamplemousse coupez une rondelle de citron Faites bouillir un verre d’eau ajoutez les jus, la rondelle de citron et les feuilles de menthe. Fermez le gaz et laissez infuser un peu Servez chaud dans une tasse avec un bâtonnet de cannelle Binetna est un site féminin tunisien Source: La fourchette: Tisane Brûle graisse Articles liés: Vos aliments amis pour le régime Limonade brûle graisse Smoothie brûle graisse 8 astuces pour perdre du gras sans souffrir
Voila quelques conseils pour prévenir et protéger vos enfants des pédophiles Communiquer dès le plus jeune âge avec l’enfant, et lui expliquer qu’il a le droit de dire Non à un adulte, de refuser d’embrasser ou encore de se faire caresser par un adulte.Contrôler les réseaux sociaux. Ils sont déconseillés aux enfants de moins de 10 ans et il y a toujours des prédateurs qui cherchent à contacter les enfants sur Tiktok , instagram ou facebook.Installer sur le téléphone de l’enfants des applications de contrôle parental comme family safeNe pas partager leurs photos sur vos réseaux sociauxLui expliquer de ne jamais répondre au téléphone à un numéro inconnu.Ne jamais suivre ou sortir avec un adulte sans en informer avant le père, la mère ou la personne qui les garde, quelque soit la raison (voir un chat, acheter des bonbons, porter les courses,…)Ne jamais accepter des cadeaux ou de bonbons d’un…
La rentrée scolaire même si elle nous libère, elle est quand même stressante. Voici quelques idées pour garder le rythme en restant zen 1.Installer une routine.Tout doit être organisé et planifié C’est la première mission difficile de la rentrée, surtout pour les enfants. Il est primordial que les horaires du dîner, de la douche, du dodo, des jeux, des devoirs et du réveil soient fixes 2.Leur apprendre très tôt à être autonome et responsable Les enfants ne sont pas en verre, ils peuvent aider, participer et s’occuper d’eux même. S’ils sont capables de s’habiller, de se doucher et de brosser les dents, ils doivent le faire seuls. Dès qu’ils le peuvent ils doivent aussi participer au petit déjeuner et à débarrasser la table. lire : Faire participer les enfants aux tâches ménagères 3. Préparer dès le week-end ou début du mois la liste des plats et des goûters. Ça apaise…
. Par Adel Mhedhbi Je me permets de poster cette photo ! La photo d’une personne qui vit à Mutuelleville depuis trois ans au minimum ! Plusieurs posts dénoncent son comportement agressif et sa dangerosité !Pour moi la photographie est un moyen d’expression, mon dessein est de dévoiler son histoire par ce dispositif qu’est un appareil photo.Ceux qui habitent Mutuelleville et passent par la bas le voient. Chaque jour il descend de Notre-Dame puis longe la rue Jugurtha pour aller se faire offrir son café par « le café des stars » et ses cigarettes et son cacke par Gueddour le vendeur de cigarettes mitoyen au café.Je suis au courant de tout cela car j’assiste à ce cérémonial tout les jours. Cette personne est des fois très agressives, cela va aux gros mots aux tentatives d’agressions physiques. Cette personne est prise en charge une fois par an: Changement d’habits, rasage et nettoyage;…
