La rentrée scolaire même si elle nous libère, elle est quand même stressante. Voici quelques idées pour garder le rythme en restant zen 1.Installer une routine.Tout doit être organisé et planifié C’est la première mission difficile de la rentrée, surtout pour les enfants. Il est primordial que les horaires du dîner, de la douche, du dodo, des jeux, des devoirs et du réveil soient fixes 2.Leur apprendre très tôt à être autonome et responsable Les enfants ne sont pas en verre, ils peuvent aider, participer et s’occuper d’eux même. S’ils sont capables de s’habiller, de se doucher et de brosser les dents, ils doivent le faire seuls. Dès qu’ils le peuvent ils doivent aussi participer au petit déjeuner et à débarrasser la table. lire : Faire participer les enfants aux tâches ménagères 3. Préparer dès le week-end ou début du mois la liste des plats et des goûters. Ça apaise…