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coaching de vie

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Par Mehdi Selmi « Vous êtes la cause de tout ce qui vous arrive ». Je ne crois pas qu’il y ait une phrase plus détestée dans le monde du coaching. Comment pourrait-t-on être responsable de ce qui nous arrive? Nous sommes les innocentes victimes des circonstances, du hasard, des gens qui nous entourent, tout le monde est d’accord la-dessus. Nous passons notre temps à nous lamenter sur notre sort en invoquant diverses raisons pour nos échecs répétitifs. Nous accusons l’entourage, le milieu, les parents, le gouvernement et surtout Dieu de tout ce qui nous arrive de mal. Et pourtant, ce n’est qu’une question de programmation. Nous avons été conditionnés à penser de cette manière. On est vraiment la cause de tout ce qui nous arrive même si de prime abord, on a l’impression que non. Que ce soit dans des choses évidentes comme la réussite scolaire ou sportive, ou pour des choix…

Par Mehdi Selmi On se plaint tous de la monotonie, de la routine. La vie devient peu à peu de plus en plus fade et on se retrouve à faire les mêmes choses encore et encore. On entend parler avec envie de ces gens qui ont complètement transformé leur vie, font le tour du monde ou écrivent un best-seller, en pensant que ça n’arrive qu’aux autres, que c’est une question de chance. Et pourtant, changer de vie commence par des petites choses pas du tout compliquées, qui ajoutées les unes aux autres, pourraient bien bouleverser votre quotidien. Si vous voulez vraiment à quitter votre zone de confort et apporter du changement dans votre vie, voici un exercice qui va vous aider. Commencez d’abord par analyser votre quotidien. Vous allez très certainement vous rendre compte que vous répétez sans cesse un ensemble d’activités, du matin au soir, sans presque aucun remaniement volontaire.…