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Il y a des expériences qui ne se racontent pas, mais qui se vivent, Destination Dahar en fait partie. Ce n’est pas juste un voyage, c’est une vraie expérience humaine et spirituelle. Donc si vous avez envie de dépaysement, de déconnexion et de nature, on vous recommande d’y aller. Idéalement, il faut planifier la découverte de Djebel Dahar entre octobre et mai. Le top du top serait de planifier avec une agence de voyage, de partir de Djerba en 4*4, et de prévoir une escale balnéaire au retour. La zone de Djebel Dahar est très riche historiquement. On a par exemple découvert les limes de Chenini, une sorte de frontière romaine ou encore la mosquée de 7 dormants qui date de 1217 de l’Hégire et se réfère à l’histoire de «Ahl el kahf» Il y a plusieurs sites archéologiques à découvrir.  Vous pourriez même suivre la piste des dinosaures. oui…

Kamel et Alia sont mariés depuis 8 ans. Ils ont deux petits bouts de 6 et 4 ans. Ils se sont connus sur les bancs de la fac et depuis ne se sont plus quittés. Cadres tous les deux, ils ont une vie confortable et pas de sérieux problèmes de couple…sauf quand Kamel boit. Lui qui est si pacifique d’habitude, si zen, devient soudain colérique et se met à provoquer des bagarres avec tout le monde. Il devient aussi excessivement jaloux accusant tous les hommes  de draguer sa femme, y compris ses amis. La situation devient très embarrassante pour Alia et elle en est au stade où elle ne veut plus sortir avec son mari ni recevoir chez elle. Quand il est sobre, Kamel s’excuse bien sûr et promet que ça n’arrivera plus. Sauf que ça arrive toujours. C’est comme si avec l’alcool, il avait une autre personnalité. Alia a…

Suite à l’article « Ces Tunisiens qui draguent dans la rue », des femmes se sont manifestées pour exprimer leur ressenti quand cela leur arrive. Certains témoignages sont terribles. Sana: « Je m’y suis habituée. Je ne les entends même plus vraiment, c’est comme un bruit de fond. Je ne les regarde pas. Je fais comme s’ils n’existaient pas. Je sais que ça ne changera jamais. ça a toujours été comme ça et ça le restera toujours. » Amira: « ça me met très mal à l’aise. Je me sens nue même si ma tenue est décente. C’est comme si on m’enlevait mes vêtements en public. » Saadia: »Parfois, c’est juste embêtant et parfois quand il n’y a pas grand monde dans la rue et que le ou les gars se mettent à vous suivre c’est carrément effrayant ». Sandra: « J’ai l’impression de ne pas être un être humain à part entière, d’être méprisée, humiliée en public. » Hanene:…

C’est l’histoire d’une « amie » un peu particulière. Lamia n’a pas été gâtée par la nature. Elle est loin d’être jolie. Elle compense en essayant d’être sexy, ce qui selon sa définition, consiste à porter des décolletés plongeants et des robes très, très courtes. Cela en soi, la regarde. Ce n’est pas qui fait sa particularité. Ce qui fait de Lamia une amie si spéciale, c’est qu’il suffit de s’intéresser à un mec pour qu’elle se mette à le draguer à mort. Safa, par exemple, a fait l’erreur de parler devant Lamia et ses autres copines, de ce garçon qui lui plaît vraiment et qui l’a invitée à boire un verre. Elle a bien sûr montré son profil facebook pour faire voir à ses copines quoi il ressemble. 24 heures n’étaient pas passées que Lamia avait déjà ajouté le gars et commenté toutes ses publications avec des remarques plus aguicheuses les…

Par Abir Dina Abdrabou Je viens aujourd’hui partager mon témoignage sur un sujet qui est encore trop souvent tabou : LA DÉPRESSION POST-PARTUM La dépression post-partum est une maladie qui touche de nombreuses femmes, après la naissance de leur bébé. Les symptômes varient selon les individus et la gravité de la dépression. Elle est causée en grande partie par la fatigue et la chute d’hormones après l’accouchement. Je n’ai pas à avoir honte de ce que J’ai vécu au contraire je suis fière de moi ! Sur ma photo (ci-haut) je souffrais de dépression et d’anxiété post-partum. On ne dirait pas,  mais je faisais face à un profond désespoir. Le 5 janvier 2016 J’ai eu un accouchement merveilleux. J’étais aux anges! Je suis rentrée chez moi très heureuse et là, les jours qui ont suivi n’ont pas du tout été ceux auxquels je m’attendais. J’étais toute seule (à l’étranger) et mon mari…

Il ne faut pas se taire quand la violence frappe dans le couple. « Une claque, une bousculade… », ce n’est rien. C’est souvent le début du calvaire. Ne pas se taire, c’est important. Voici quelques conseils pour ne pas être prise au piège : Souvent le premier coup est le signe que la violence est là. C’est une ligne rouge de dépassé. Il faut le comprendre et le faire comprendre. Trop de violence, même occasionnellement, c’est le signe d’un problème grave. Le mieux dans ces cas est de consulter : un psy, un spécialiste des relations de couple… Seule ou à deux, c’est un pas important à faire pour trouver les sources du mal Garder pour soi en pensant que cela doit rester secret, car c’est honteux est une erreur. Ça ne fait qu’isoler la victime et faire d’elle une proie plus facile. Généralement, on se rend compte, en verbalisant, de l’horreur que…

Sihem est journaliste. Elle a dû reprendre le travail 1 semaine après l’accouchement. Sa mère habitant loin, elle s’est retrouvée obligée d’emmener son bébé avec elle, alors qu’il n’avait que 3 semaines. « Je n’avais pas le choix », dit-elle. A cet âge elle a peur de le laisser chez une inconnue et se dit qu’à 2 mois un bébé est mieux avec sa maman. « Je fais de mon mieux  mais je ne suis pas une super maman, je suis obligée et comme ça je garde mon bébé et je gagne beaucoup de temps » Comment fait-elle? Elle lui prépare un biberon pour l’allaiter et si elle travaille plus que 3/4 heure elle l’allaite. La réaction? Beaucoup de collègues m’aident, et la majorité apprécie et salue mes sacrifices mais certains ne peuvent s’empêcher de me donner des leçons de morale. Ca nous a un peu rappelé la députée tunisienne qui a emmené son bébé avec elle…

C’est la galère pour les femmes enceintes parce qu’il n’y pas énormément de choix. Voici les bons plans des mamans pourtrouveracheter des vêtements de grossesse LC waikiki Bon d’après une maman leurs chemises sont moyennes (un peu style chemise de nuit). Une autre maman a dit que la marque avait l’été des robes très fluides colorées. Les robes lcwaikiki dans les 50 / 60d . mabrouk Ils ont les caleçons (très pratiques), sinon y a plus de choix sur le site . C’est généralement de la bonne qualité Supermarché carrefour Vous pouvez trouver  les leggings et les sous-vêtements. kiabi Une boutique des 50 boutiques menzah 6 C’est la boutique qui prend le coin à l’intérieur. Zen Ils ont des jeans de grossesse et des caleçons et des pulls …aussi mais pas beaucoup de choix. Materna Prénatal C’est au lac 1 en face de zen home. Ils ont des robes et des jeans avec de jolies…

Un groupe de femmes ont répondu à la question « Quelle est la meilleure invention du siècle pour vous » Voici leurs réponses Lave vaisselle Climatiseur Machine à laver La cocotte minute La péridurale Le soutien gorge rembouré Lisseur et séchoir pour les cheveux Téléphone Réfrigrateur Le chauffage La voiture L’internet Et pour vous? Binetna est un site féminin tunisien collaboratif