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#etremere

Solutions de mamans contre la fatigue

«Je suis tout le temps fatiguée, avez-vous des solutions efficaces ». Voici la liste de ce qui a marché chez les autres. Mais attention, si vous souffrez de fatigue chronique, il vaut mieux commencer par consulter un médecin et faire un bilan. Vérifiez si vous avez des carences et surtout la thyroïde! Le sport Cette solution semble bizarre, car à la base on est fatigué… mais d’après le témoignage de plein de femmes ça a beaucoup d’impact positif et on est moins fatiguée quand on fait du sport au moins une fois par semaine Cure de magnésium Le magnésium on en consomme normalement dans la nourriture, sauf que nous avons souvent des carences. Il y a Mag2 et MG2+ en pharmacie. Mag 2 est à 10 dinars, 1 comprimé par jour suffit. Les femmes enceintes et celles qui allaitent peuvent aussi en prendre, mais doivent conseil à votre médecin. Ne prenez pas le…

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Bonne Action

Offrez une journée de rêve à un handicapé

L’association Gaia (association de confiance) s’occupe de jeunes handicapés âgés de 6 à 30 ans. La priorité est donné aux familles nécessiteuses. Avec une équipe de spécialistes, l’association prend soin d’eux avec une équipe de spécialiste et leur permet même de faire des formations professionnelle et une aide à l’insertion professionnelle. Un bus récupère les enfants de chez eux et ils sont pris en charge pendant toute la journée avec des activités diversifiées. Tout se passe à la ferme thérapeutique de Sidi Thabeut, une ferme qui s’étend sur 7 hectares. Ils ont 70 bénéficiaires et 47 employés. Un enfant coute 10 dinars/jours. Pour en savoir plus regardez cette petite vidéo: Pour aider vous pouvez le faire à distance via le site Gaia ( http://www.fth-gaia.com/faites_un_don.php ) par virement via notre site: www.fth-gaia.com par virement au guichet de votre banque, RIB: 08 110 0100220029411 14 – IBAN: TN59 0811 0010 0220 0294 1114 par chèque au…

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Bon Plan Shopping

Ze promo #Lessive

Vous allez gagner 12 dinars sur le paquet Dixan fraicheur extrême de 8 kilos. Le paquet à 32 dinars est 20 dinars pour celles qui ont la carte de fidélité de Monoprix, et à 22 dinars pour les autres. Sinon il vendent aussi les packs Nadhif en promotion, mais c’est moins cher au Magasin Général. Article lié Une super promo sur Nadhif au savon de marseille

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Chroniques des JCC

JCC 2016, ce qu’elles ont porté

Voici, en photo quelques unes des plus belles tenues Crédit Photos: Sami Zekri Pages des créateurs: Mehi Kallel Haute Couture Narjes Haute Couture Oshy by Salah Barka Maison Velvet Couture Ali Karoui Couture Why Couture Harem Ahmed Talfit Couture Articles liés JCC 2015, ce qu’elles ont porté à la clôture Streetstyle JCC 2015 JCC2015, ce qu’elles ont porté à l’ouverture Binetna est un site féminin tunisien

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Astuces de grand-mères

Conseils de choc contre les insectes

Il semblerait que les moustiques ne veulent pas prendre congé… et les mouches fff wbara. Après avoir trouvé notre (à nous l’équipe binetna) allié* contre les mouches et compagnies, et après avoir  exposé les meilleures solutions contre les mouches, voici des conseils de choc pour ne pas avoir d’insectes. Rangez bien la nourriture, couvrez vos plats et nettoyez les casseroles et le gaz. Privilégiez une petite poubelle que vous viderez souvent à une plus grande qui va vous ramener plein de bestioles.  Pensez aussi à nettoyer et désinfecter vos poubelles. Remplissez les fissures dans les murs. C’est l’endroit préféré des insectes. Évitez de porter des vêtements en couleurs foncés, elles attirent les mouches Gardez vos cuisines 100% propres et ne laissez aucun aliment à l’air sans être couvert. N’hésitez pas à nettoyer les surfaces de la cuisine avec du Javel. Conservez les aliments dans des boites de conservation ou emballez les…

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beauté

Les tatoos mauviette chez Feryel Studio

Pour celles qui ont envie d’un taoutage sans oser en faire, ceci est un bon plan pour vous. Mauviette est une marque française de tattoos éphémères, dont les dessins sont réalisés par des tatoueurs professionnels. Les tattoos collent à la peau et ressemblent aux vrais, et le truc sympa c’est que ça reste de 3 à 5 jours (même si on se douche). Ca s’appelle mauviette en référence à toutes les personnes qui veulent faire un tatouage mais qui ont peur de sauter le pas ou peur d’avoir mal. J’ai essayé les tattoos Mauviette sur moi et sur ma fille, le mien est resté 5 jours, celui de ma fille 3 jours. A Tunis ça se vend chez Feryel studio (Manar 3), qui avait invité la créatrice de Mauviette pour fait un petit event à Tunis. Le tatouage se vend à 10 dinars et le paquet (8 tattoos) est à 40 dinars. Feryel Studio est…

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Bobos

Des produits cancérigènes dans les couches pampers

Les couches contiennent des produits* qui  sont cancérigènes et causes d’infertilité. Le taux est faible et donc légal mais rien ne garantit que ça n’a pas d’effet sur les bébés, surtout qu’ils portent cela 24h/24. En suivant le principe de la précaution il vaut mieux éviter, surtout que ce produit est facultatif dans la couche. *Il s’agit des HAP (hydrocarbures aromatiques polycycliques), c’est des dérivés du pétrole que l’Union européenne considère comme cancérogènes. Article lié: Des produits cancérigènes dans les couches

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Bons Plans

Une super promo sur Nadhif au savon de Marseille

On a trouvé une lessive pour peaux sensibles à un super prix et avec une superbe idée rangement à la clé. Il s’agit de Nadhif pour lavage de lessive à la main, celui là est fait avec du savon de Marseille et de l’huile d’amande. Ils vendent plusieurs paquets dans un pack (seau avec couvercle) de 1,750K au prix de 1,5 k ( 250 g gratuits). Il y a dans le seau 5 paquets de 350 g chacun Le prix conseillé est à 6,500 et c’est à 5,990 au Magasin général! Le Produit est testé dermatologiquement et adapté aux peaux sensibles, c’est excellent pour les vêtements de bébé. Le seau est fait avec du plastique alimentaire, donc super pratique pour ranger les aliments, le hlow, les pâtes, etc. Ma mère y met le sucre et la farine, vu que ça ferme bien c’est super pratique. Perso j’ai rangé les produits sous…

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Dari

Les meilleures solutions contre les mouches

J’ai fait le tour de tous les remèdes contre les mouches, et voici un résumé des meilleures solution. Pour se débarrasser des mouches on recommande 1.Les huiles essentielles de lavande ou de citronnelle. J’ai essayé un diffuseur de Lavande, la maison sent bon mais ce n’est pas très efficace (l »huile essentielle de lavande se vend chez maisons de senteurs ou dans les souks). 2.La lampe anti moustiques : C’est super efficace pour tuer les mouches, plus efficace d’ailleurs qu’avec les moustique. Le hic c’est que ça fait un bruit horrible, difficile de se concentrer et ça coute quand même cher. 3.Les insecticides: Là le choix est grand. Ici nous avons opté pour Choc combat, avec un coup de coeur pour Choc Combat Végétal parfumé citron (la variante verte qui est 100% naturelle, avec des extraits de plantes). 4.Le papier collant tue-mouche: Ca s’accroche au plafond, c’est efficace mais Cest particulièrement moche et dégueu dans une maison!…

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