Binetna
Catégorie

Femmes

Catégorie
Charge mentale

« Chérie, ta voiture est dégueulasse », chronique d’une charge mentale invisible

وماذا لو كانت ملاحظة عابرة عن سيارة متّسخة كفيلة بكشف كل ثِقل العبء الذهني الذي تحمله النساء؟ مقال ساخر، صادق… ومؤلم في واقعيّته

Il y a des phrases qui paraissent innocentes dites comme ça, mais qui pourraient déclencher des guerres nucléaires. Celle-ci, par exemple : Chérie, franchement, ta voiture… c’est une vraie poubelle. Oui, c’est vrai, elle est un peu sale.  Un peu sale ? il y a des bouteilles d’eau vides, des papiers partout, un doudou décapité… Tu pourrais quand même la faire nettoyer, non ? Je n’ai vraiment pas le temps. Pas le temps ? Mais tu fais quoi de tes journées ? Erreur fatale. L’homme ne le sait pas encore, mais il vient d’ouvrir la porte d’un enfer pavé de post-it, de rendez-vous médicaux, et de lessives jamais pliées. Très bien, dit-elle d’un ton d’une douceur glaçante. On échange nos journées demain. Toi, tu prends ma vie. Moi, je prends la tienne. Il accepte bien sûr, confiant, un peu naïf, persuadé qu’elle exagère le poids de ses tâches (comme toujours). Spoiler…

By
Blogs Binetna

Octobre Rose vaut plus qu’un ballon : le Pinkwashing

pink washing

Octobre est devenu rose… et lucratif Sous prétexte de sensibilisation, certaines marques surfent sur la vague du “pink business”. Entre campagnes utiles et pinkwashing bien rodé, la lutte contre le cancer du sein se retrouve parfois détournée de son sens premier. Crèmes, gobelets, baskets, burgers… tout y passe au nom de la cause. Mais entre prévention et marketing, la frontière devient floue. Derrière le ruban rose, certaines actions informent et sauvent des vies, d’autres, plus opportunistes, vendent surtout de l’image — et du profit. Le bon côté du rose Tout n’est pas à jeter dans ce “marketing rose”. Beaucoup d’initiatives ont réellement permis d’aider et de sensibiliser. Les bons élèves du mois rose Nourane Tunisie Une association exemplaire, engagée sur tous les fronts : opérations mobiles, ateliers d’autopalpation et actions de sensibilisation de proximité. Nourane continue de porter la cause avec constance et crédibilité, en allant directement à la rencontre…

By
Droits des femmes

Avoir ses règles en Tunisie : entre irritations, infections et précarité  

En Tunisie, de nombreuses femmes souffrent d’irritations, d’infections et de précarité menstruelle faute de protections adéquates. Découvrez les dangers des serviettes hygiéniques jetables, leur impact écologique et les alternatives durables comme les culottes, coupes et serviettes lavables

Saviez-vous qu’il y a des produits chimiques nocifs dans les serviettes hygiéniques et les tampons ? Ces produits, utilisés chaque mois par des millions de femmes, contiennent souvent du plastique, des agents blanchissants et d’autres substances irritantes. Cela pourrait expliquer, entre autres, le nombre élevé d’irritations génitales dont souffrent les femmes. On en parle peu, pourtant les règles concernent toutes les femmes, de la puberté à la ménopause. Et au-delà du simple inconfort, elles ont un impact réel sur la santé, le budget et l’environnement. En Tunisie, certaines filles n’ont pas les moyens de se protéger correctement pendant leurs règles. Dans les internats, certaines utilisent un morceau de matelas faute de serviettes. Rim, une jeune femme, témoigne : Quand j’ai eu mes règles, j’avais honte d’en parler ou même de demander des serviettes. Du coup, je mettais des serviettes en papier.  Rim n’est pas la seule à ne pas avoir…

By
Droits des femmes

Etre en couple appauvrit les femmes

Quand l’homme paye le crédit immobilier à son nom et que la femme couvre les dépenses quotidiennes, elle s’appauvrit au fil des années, car rien n’est inscrit à son nom

L’argent de la femme disparait dans le couple Dans de nombreux foyers, l’homme assume les dépenses majeures — crédit immobilier, voiture — tandis que la femme consacre une grande partie de son salaire aux charges du quotidien : nourriture, enfants, factures, loisirs. Avec le temps, ces dépenses ne se traduisent pas toujours en patrimoine ou en sécurité financière pour elle. Un déséquilibre persistant se profile : l’homme peut devenir propriétaire de biens importants, la femme souvent sans rien. En cas de rupture, elle part souvent sans rien, au meilleur des cas une prime de logement si elle a la garde, et qui disparait à un certain âge. En cas de décès, elle héritera au meilleur des cas du Huitième.Cela n’est pas juste pour la femme, qui a participé à l’équilibre de la famille. Il est pourtant possible de faire autrement, pour que cela soit juste pour les deux. La théorie…

By
Chant&danse

Quand l’art et la morale s’affrontent : peut-on pardonner la violence d’un artiste ?

Cheb Mami revient sur scène après sa peine pour violences graves. Entre justice légale et morale, faut-il lui offrir une tribune ? Débat autour des responsabilités sociales et des droits des femmes en Tunisie.

Cheb Mami a renoué avec la scène au Festival international de Hammamet après plusieurs années d’absence. Ce retour post-prison sur une scène aussi prestigieuse a suscité admiration chez certains et malaise chez d’autres. D’un côté, il y a ceux qui rappellent qu’il a purgé sa peine et mérite une réinsertion, y compris professionnelle et artistique. De l’autre, ceux qui invoquent une justice morale, une responsabilité sociale plus large, estimant que certaines actions graves ne devraient pas être effacées par un simple retour sous les projecteurs. Au-delà du cas personnel, c’est tout un débat sur le rôle de la société, la place de la justice et le poids des symboles qui est posé, particulièrement dans un pays comme la Tunisie, qui a fait de la lutte contre les violences faites aux femmes une priorité nationale, et où les violences faites aux femmes sont encore là! Ce que la justice a tranché…

By
Charge mentale

La Charge mentale de l’été : témoignages

« L’été, c’est pas des vacances pour tout le monde. » Quand on pense à l’été, on pense aux plages, aux glaces, aux longues soirées… Mais pour beaucoup de femmes, l’été rime surtout avec charge mentale. Chez Binetna, on a lancé un appel à témoignages. Et ce qui en ressort, c’est une réalité invisible, souvent tue, mais partagée par des dizaines de femmes. Nous avons demandé à nos lectrices « qu’est cex qui augmente votre charge mentale l’été? »Voici ce qu’elles nous ont confié. 1. Gérer les enfants, les occuper, les éloigner des écrans : le défi numéro 1 Le mot « occuper » revient sans cesse. Car quand les écoles ferment, la pression explose, et la pression est encore plus grande quand on est maman solo et/ou que le budget est limité 2. Les écrans : la lutte quotidienne Limiter le temps d’écran est devenu une source de stress à part entière.Témoignages : 3. Travail…

By
Charge mentale

La Charge Mentale de l’Été : l’autre face des vacances

L’été est là. Le soleil brille, les enfants sont en vacances, les réseaux sociaux débordent de photos de plages et de cocktails. Mais dans l’ombre de cette carte postale idéale, une réalité bien différente s’impose à beaucoup de femmes : celle de devoir tout gérer, tout organiser, tout anticiper. Bienvenue dans la charge mentale version estivale. « Je veux juste m’allonger 10 minutes » Amira, 35 ans, prof de français à Nabeul, raconte : « Pendant les vacances, mon mari lit sur la plage. Moi, je surveille les enfants, je cherche les serviettes, je prépare les sandwichs et je nettoie le sable dans la voiture. Je veux juste m’allonger 10 minutes. » Son témoignage fait écho à des milliers d’autres. L’été est souvent vécu comme une surcharge : émotionnelle, physique et organisationnelle. Beaucoup de femmes témoignent que l’arrivée de l’été ne signifie pas repos, mais changement de planning. Exit les réunions Zoom,…

By
Droits des femmes

Télétravail : liberté ou charge invisible pour les femmes ?

Le télétravail est devenu un nouveau modèle professionnel, adopté par de nombreuses entreprises comme une solution durable. Il semble être la solution parfaite pour les mamans qui veulent conjuguer vie perso et privée.Pourtant, même s’il s’est imposé dans les usages, il n’est pas neutre en termes d’impacts — en particulier pour les femmes.Flexibilité, gain de temps, meilleure conciliation vie pro/vie perso : les promesses sont nombreuses. Mais à quel prix ? Derrière l’écran, une autre réalité émerge : surcharge, isolement, fatigue mentale, et renforcement des inégalités. Témoignages et analyses pour mieux comprendre ce que le télétravail change — vraiment — dans la vie des femmes. Une liberté apparente : mieux gérer son temps, son foyer, sa vie Pour beaucoup de femmes, le télétravail a été vécu comme une respiration bienvenue. Il permet d’éviter les trajets fatigants, de mieux gérer les obligations familiales, et d’avoir plus de flexibilité. Hela, responsable RH…

By
Droits des femmes

Le viol, arme de guerre.

Les viols en temps de guerre ne sont pas du passé. Ils se produisent encore, en Ukraine, en RDC, au Soudan, en Palestine… malheureusement les victimes sont souvent oubliées, rejetées, non soignées. L’impunité, elle, persiste.

Ou comment les corps des femmes deviennent des champs de bataille. « Je pleure chaque fois que je me souviens. J’avais peur d’être tuée… On m’a tout pris. Même ma voix. »Fatima, 25 ans, mère de deux enfants (nom d’emprunt) Ces mots déchirants viennent d’une femme qui a survécu à un viol en temps de guerre. Et malheureusement, elle est loin d’être la seule. En novembre 2024, Le Monde titrait : « Au Soudan, le corps des femmes est devenu un champ de bataille, le viol une tactique de guerre. »Et cela continue. Partout dans le monde, chaque fois qu’un conflit éclate, les violences sexuelles se répètent. Violer pour dominer Le viol en temps de guerre n’est pas un « dommage collatéral ». C’est une stratégie délibérée, une arme de domination. Il vise à terroriser, déshumaniser, détruire des communautés entières. Il vise les femmes, même mineures, en première ligne de toutes les violences. Le…

By
Charger plus