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Goûter sain

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Par Maysa Je suis partie cueillir mes propres légumes et fruits dans des fermes bio. C’est un bon plan pour celles qui veulent manger sain et BON surtout! En fait la ferme se trouve à Korba, mais vous pouvez vous connecter au site farm-trust.com, commander ce que vous voulez et on vous livre où vous voulez, avec des frais de livraison bien entendu. Mise à jour Binetna: Nous avons testé Farm trust et commandé des fraises, des pêches, du citron et des tomates citron. Nos achats ont été livrés dans des boxs en carton et effectivement c’est très bon! Contacts: Site:farm-trust.com Page facebook: Farm trust Tél: 22 994 194

On manque souvent d’idées, surtout quand on ne veut pas acheter de l’industrialisé. Voici une petite liste pour vous inspirer. Kross Sablés à la confiture, Génoise au Nutella, Pancakes, Crêpes cookies, gâteaux roulé, Brochettes de fruits, madeleines, muffins. Gâteau fait maison (faire des portions individuelles et les emballer séparément.). Nous vous recommandons le gâteau aux carottes des mini sandwich au pain brioché (jambon, fromage, beurre et salade verte) un fondant au chocolat, Des légumes: il faut les habituer dès la maternelle: tomates, concombre, besbes. Il faut cependant les préparer le jour même. Fruits: une pomme, banane, orange, mandarine, datte, … Liens utiles Recette de crêpe Crêpes express Recette gâteaux aux carottes Recette de gâteaux Recette biscuits sablés